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近视矫正的两种方法，改善视力有风险选择需谨慎
对于屈光不正进行矫正的方法有两种,一种是光学矫正,一种是手术矫正。
光学矫正指的就是配眼镜,而手术矫正说的就是在角膜上进行屈光矫正手术,即在角膜上通过切割与切削的办法来解决屈光不正的方法。通常所说的光学矫正所使用的物品有两种：
一种就是普通眼镜,又称为框架眼镜;
另一种则是角膜接触镜,俗称为隐形眼镜
这就是说,对于屈光不正者,可供选择的屈光矫正方式共有三种。这三种方法中,哪一种方法更好呢?应当说,没有唯一明确的答案,这是一个仁者见仁、智者见智的问题。下面就是对这三种矫正方式相关信息进行比较的一个表格。
对于个人来说,到底选择哪一种方案,这要根据自己的情况由自己来择。
(1)年龄:目前规定接受屈光手术必须年满18岁。低于18岁只能采用普通眼镜、隐形眼镜的矫正方案。即便是前两种矫正方案,也要根据年龄来选择,例如学龄前、小学生自控力比较弱,就不适合采用隐形眼镜矫正方案
(2)生活环境:生活环境不良,风沙较大,就不适宜戴用隐形眼镜，只能选择戴用普通眼镜的方案。
(3)工作性质:工作性质不同,选择的矫正方案也会不同。如在饭店宾馆工作,单位要求不得戴眼镜,则只能选择戴用隐形眼镜,或接受屈光手术。假如从事的是业工作,则还要再加上近用工作专用眼镜的解决方案。
(4)心理承受能力:心理承受力有限,就不宜选择屈光手术的方案“手术”必定是有一定风险的事。情其他两种方案,风险则明显要小的多。
(5)个人意愿:当然,不管选择哪一种方案,都是由个人的做出的决定,这就要求我们,做决定之前一定要考虑周全
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近视矫正都有哪些方法？保护视力吃什么水果才有效
在我们日常生活中，有许多人都有近视眼的症状，那你知道近视眼矫正的方法有哪些吗?平时我们应该如何预防近视眼呢，保护视力吃什么水果才有效呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
近视眼矫正的方法
1、镜片矫正
在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。
2、角膜接触眼镜一般低于6.00d的近视眼，要充分矫正并经常配戴;高度近视者，既要完全矫正以获得较好视力，但又往往不能耐受，因此，只好降低镜片度数(一般在1.00d～3.00d之间)，争取能够保持舒适和双眼视觉功能。
配戴接触镜可以增加视野，有较佳的美容效果，又可使两眼屈光参差明显减少，使之维持双眼视觉功能。青少年近视者，不但可用接触镜增加视力，还可以压迫角膜防止近视继续发展。但是，经大量临床观察角膜接触眼镜可能会对角膜有一定的损伤，宜尽量减少配戴时间。且一定要注意清洁卫生，按要求消毒保养和经常更换。
3、望远镜式眼镜
极高度近视患者或有黄斑部病变，借望远镜式眼镜，常能读书或做近工作。这种眼镜的放大程度为1.8倍，因此可以增强2%～3.5%的远视力，看近最多可增强5倍。由于视野过小，所以在行路时不能使用。
如何预防近视眼
1、因近视与遗传因素有关,所以对两性高度近视者的婚配应予考虑。
2、持续近距离作业50分钟后必须休息,然后做10分钟远眺,松弛眼肌紧张。
3、阅读时头部宜稍向前倾,但不可过于俯视以免发生头部或眼部淤血。躯干宜取正坐姿势。
4、桌椅要符合人体生理高度,使被视物体与眼之间的距离在30厘米以上,卧床或行车走路时阅读等不良习惯应避免。
5、印刷品必须鲜明,字体大小适度;如用铅笔书写以硬性浓黑者为好。
6、阅读或近业作业必须充分照明,灯光须在左上侧方并避免一切暗影。
7、避免太阳直射光线及一些眩目强光。
8、注意饮食卫生和营养素的摄取,控制糖和脂肪的摄入,增加纤维成分的含量,补充微量元素。
9、加强体育锻炼,多做适宜的、规律性的户外活动,如:游泳、跑步、健身操。眼保健操是安全有效、简单易行的好方法。
10、定期视力检查,如有下降,应速予诊治。
保护视力吃什么水果
1、蓝莓
蓝莓中含有大量的营养物质，包括维生素、氨基酸、矿物质等，蓝莓中的花青素有较好的营养保健作用。它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，还有平时多吃多食蓝莓的话能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。
2、猕猴桃
猕猴桃能为人提供大量的维生素c，被誉为“维c之王”。据分析，每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素c，比一般水果高出几十倍。维生素c可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，可以延缓白内障的发生。长期使用电脑的人，多吃猕猴桃。
3、苹果
苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素a和微量元素硒。据印度科学家研究，正常视...
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