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艾灸治疗近视的利与弊，缓解眼睛疲劳效果真的很短暂吗？
艾灸是一种在中医学上会经常使用到的治疗方法，并且艾灸对人体所发挥出来的治疗作用也较为明显。比如针对因为腰椎病或者是颈椎病引起的肩周疼痛，腰椎疼痛等问题，使用艾灸就可以达到明显的缓解效果。也有不少人会利用艾灸治疗近视问题，可是艾灸治疗近视的利与弊分别是什么呢?
不知道大家有没有听说过艾灸，其实艾灸在如今的社会上，也是比较常见的了。不知道大家对于艾灸，有没有过了解，很多人都说艾灸是可以治疗近视眼的。对于这样的一个情况，是很多人所想要了解的，因为在此之前，他们也没有关注过这方面相关的知识，所以在接下来的一段时间当中，就来为大家介绍一下，有关于艾灸的一些相关的知识吧。
其实艾灸的确是可以治疗近视眼的，其治疗的原则就是滋补肝肾，从而达到养血明目的目的。方法也是比较简单的，主要是让患者坐在座位上，然后用眼部温酒器里，放入专用的艾条，点燃，自己感觉到温热或者是周围皮肤潮红即可。每个穴位大概针灸5~10分钟的样子，然后用单眼艾灸，一天艾灸一次，10天为一个疗程，一个疗程之后，休息三天，再继续下一个疗程。
用于这个方法治疗，我们的视力就会有了明显的改善，总之利用艾灸来治疗近视眼，虽然说没有办法脱离眼睛的现有状况，但是效果也是有一点的。在此过程当中，也有一些坏处，就是当一个人在用艾灸来治疗近视眼的时候，就会发现它的效果是比较短暂的，过段时间之后，你会发现自己还是会出现近视的状态。所以在此过程当中，也是很多人所烦恼的。艾灸近视眼的好处，就是能够让人们的心情放松下来，主要可以缓解一下我们的近视情况，对于我们的近视眼，也是可以预防的，大家在平时的时候要多多注意。
上述就是有关于艾灸的一些相关的知识了，希望对你可以有所帮助吧。其实有很多治疗近视眼的办法，比如说利用按摩的方式来进行治疗，利用饮食的办法来进行治疗，其实对于深度近视眼来说，完全治好的可能性比较低，所以说维持视力下降，是他们应该做的事情。我们平常的生活当中，可以进行视力锻炼，我们的睡眠要得到一定的保障，合理的饮食可以避免眼睛疲劳，这些都是能够缓解眼睛近视的。
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治疗近视，这个方法天然有效保护眼睛健康
龙葵草是属于十分常见的一种植物，而用龙葵草捣碎之后用汁水进行敷眼睛可以有效达到治疗近视的效果，但是龙葵草含有一定的毒性，会容易导致出现中毒的现象，同时也会容易导致出现一定的副作用，需要谨慎使用。
龙葵草治疗近视可信吗?
龙葵草捣成汁之后，直接熏眼睛，可以治疗近视，但是需要一段时间。龙葵草治疗近视的方法就是，半斤龙葵草加水600毫升水煮沸，把煮的液汁倒入广瓶内，眼睛似睁非睁放到瓶口上，如果过热可以休息一会，但熏的时间必须在10分钟以上;一天3次，5天为一疗程，每疗程之间间歇2天，4到5疗程可以治愈。龙葵草是一种药草，有一定的毒性的，在使用的时候要谨慎。
治疗原则
1、儿童、青少年均需散瞳验光，排除假性近视，并配戴合适的凹球面镜矫正。
2、高度近视除验光配镜外，也可用接触镜矫正。
3、高度近视有眼底病变者辅以药物治疗，必要时行后巩膜加固术。
4、20岁以上无禁忌症者可考虑行放射状角膜切开术或镭射屈光性切除术。
配方及用法：半斤龙葵草加水600毫升水煮沸，把煮的液汁倒入广瓶内，眼睛似睁非睁放到瓶口上，如果过热可以休息一会，但熏的时间必须在10分钟以上。一天3次，5天为一疗程，每疗程之间间歇2天，4到5疗程可以治愈。
药用地上部份,(全草).真正药用功效:微苦、寒，清热、解毒、利尿、散血、消肿。治痢疾、淋症、目赤、喉痛、疔疮，煎服9-15克，或捣汁服，外用适量，捣敷。
除此之外，治疗近视眼最安全的方法，可以用屈光手术来治疗近视，这种手术可以改变眼的屈光状态，经过20多年的全球临床实践。现在准分子激光矫视治疗已被认证是安全有效的，是比较先进的治疗方法。还有一种经过特殊设计的ok镜，效果也很好，如果想选这种硬镜，建议到正规的眼科医院，在医生的指导下进行配镜。
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近视眼想让眼睛更健康，一定要补充这些营养
近视的状况愈来愈比较严重，特别是在是一些小朋友也出現近视。近视对人类导致的伤害挺大，务必好些的处理过程。寻找近视的医治对策，搞好双眼的健康保健，那么，近视眼吃啥对视力好?
近视吃啥对双眼好
一、补充蛋白
蛋白是身体性命活动的基本物质，由20多种碳水化合物构成。就巩膜组织而言，它能变成眼珠防坚毅机壳，巩膜尽管有一定的坚韧性，例如抵抗能力较弱再遭受外力作用的影响。就会迫不得已屈伸，使眼珠慢慢拉长，挑食，偏食对身心健康不好，对近视更不好。例如鱼、肉、奶、蛋有丰富多彩蛋白。
二、补充优质蛋白质与磷质
优质蛋白质与磷质是组成巩膜的关键成份，其含水量较高，对提高巩膜的坚韧性起关键功效。另外要充足供求平衡维他命d以推动钙的消化吸收与运用。这对提高生长发育，预防近视眼有功效。食材中如牛骨头、猪骨头等小动物骨含有的优质蛋白质丰富多彩，最被身体消化吸收和运用。别的如乳类、豆类食品商品、海蛎子、大闸蟹、虾米音乐、生鸡蛋、茼蒿、油菜子、花生仁、红枣等的钙含水量亦较高;而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜水果、杂粮及海菜、豆类食品、核桃肉、南瓜籽等食材的磷质含水量较为多。
三、补充锌与铬
锌与铬都是身体务必的营养元素，非常是锌对眼内组织具备较多功效，近视病人广泛缺钙铬，因而对她们要补充含铁与铬的食材，很有必要。如大豆、燕麦粉、甜杏仁、海菜、海带丝、牛肉、牛扒、黄花鱼、海蜒、杜蛎、婴儿奶粉、巧克力粉、荼叶等含锌元素较多;酵母菌、牛羊肉、谷物、肉类食品、肝类与奶酪等含cr量较多。
四、补充维他命类
维他命是保持一切正常发肓所务必的，对调整机体内分泌系统起关键功效，近视多运用维他命a、b1、b2、d、c及e医治，这是由于这种维他命能改进眼球眼底黄斑、眼睛神经等组织的营养成分与新陈代谢，对提高巩膜坚韧性与睫状体的肌张力也是一定功效，在其中维他命d能推动优质蛋白质和磷质的消化吸收，维持机体中钙和磷质的消化吸收及其他们的占比均衡，因而对少年儿童尽可能供求平衡充足量的优质蛋白质和维他命d。维他命不可以在身体生成，务必借助食材供应，蛋白质食物、乳类、蛋类食品、鱼油等维他命的含水量较高，新鲜蔬菜带有很多维他命c，豆类食品、花生仁等也是一定含水量。
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近视治疗最佳时间，这个时间段治疗对眼睛最好
双眼长期无法得到歇息，就非常容易患近视，近视初期会造成眼疲劳，这就是为何一些少年儿童去看书時间一长马上会出現笔迹重合串行、抬头看眼前的物块有欲情故纵、波动不稳的觉得。下边讨论一下了小孩近视医治最好什么时间?少年儿童近视能恢复吗?
1小孩近视何时治最好
针对家里有弱视的少年儿童，爸爸妈妈要了解让少年儿童在什么时候医治弱视是最好的，据统计，在我国3多亿少年儿童中，大概有1200万少年儿童(4%上下)存有弱视，1%的少年儿童存有斜视。眼睛视力调查中，“偷窥”大约是单眼弱视的少年儿童混过视力检测的绝技。这类蒙蔽人的“一切正常”，通常掩盖了少年儿童事实上存有的眼睛疾病和眼睛视力问题，其不良影响不但眼睛视力损伤，影响外型的美，更关键是无眼睛視覺、无健全的立体视觉，以至未来不可以担任需要一切正常立体视觉的细致工作中，一旦错过医治机会(6岁之前是弱视的最好医治阶段)，针对少年儿童而言它是会影响未来生活和工作中的，不必让追悔莫及，有关有关层面的事儿要多去掌握。
2.在临床医学上，新生婴儿的眼睛视力是很不成熟的，且孩子眼睛的协调性还较差，因而是非常容易出現斜视的病况的，但是一般是归属于一切正常的生理现象，伴随着小宝宝年纪的增长，小宝宝眼外肌的协调性马上会逐渐提高，这类病症也会获得一些改进，但假如在一岁后仍有斜视的状况，应考虑到少年儿童是不是身患斜视病症了，一般来说儿童斜视病症多发性于6岁前，且病发年纪主要是集中化在3岁上下，因而在这里一环节是医治儿童斜视的最佳时间。
2怎样改进儿童近视眼
小孩近视司空见惯，4～6岁的儿童近视已慢慢完善，眼睛视力的画面质量提升，6岁时能做到1.0，基本做到成年人的水平。但因为爸爸妈妈经常忙碌自身的事而忽视了对少年儿童的照料，许多少年儿童往电视一坐就是说好多个钟头，这对少年儿童的眼睛视力也有挺大的损害。
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近视眼想要恢复眼睛视力，试试这套眼睛按摩法
近视自身训炼修复法是有很多种多样的，可以用双眼挪动训练方法：用双眼凝视身旁的物块，从看不清楚的物块慢慢挪动到看清的物块。随后再挪动到看不清楚的物块，反复的开展多次。调整呼吸法：还有抑止吸气的状况下，要多留意调整，目地是不必让精神太过度焦虑不安，要立即的恢复过来吸气。
眨眼睛法：在手掌心推拿后能够 眨眼几十次。手掌心按摩手法：能够 缓缓的闭上眼，维持释放压力人体，随后将手掌心遮盖住眼睛，左手心指向左双眼，掌后跟要放到面颊上就可以，要使双眼彻底与光源防护，要让双眼感受到舒服的觉得。
近视眼恢复眼睛视力的训练法
1、远处凝望：找一处10米之外的草坪或绿草：翠绿色因为光波长较短，显像在眼底黄斑以前，促进眼周调整释放压力、眼睫状体松驰，缓解眼睛疲劳。不必眯着眼，也不必总眨眼睛，清除私心杂念、集中注意力、专心致志的凝望25秒，分辨茅草或落叶的轮廊。然后把左手掌稍高于双眼正前方30公分处，逐一从头至尾认清手掌纹，大概5秒。看了手掌纹后再凝望远处的草坪或落叶25秒，随后再看掌纹。10分钟時间反复20次，一天做三回，眼睛视力下降厉害的要提升训炼频次。
2、晶体操：一转眼：两手手托脸，让目光按上、下、左、右的次序旋转10次，然后再反方向、顺时针方向各旋转10次。找一幅3米外的景色(如：墙壁的书画等)，另外抬起自身的右手距双眼略高空挺直(约30公分)，认清手掌心手纹后，再认清远物，尽可能迅速的在二者间挪动眼光，来回20次。
3、推拿按摩操：
采用座式或平卧式均可，将双眼当然合闭，随后先后按摩眼睛周边的穴道。规定选穴精确、技巧节奏轻快，以部分有酸胀感为度。
揉天应穴：用两手拇指轻轻地揉按天应穴(眉梢下边、眼圈外上角处。)
挤按睛明穴：用一只手的拇指轻轻地揉按睛明穴(鼻根处紧靠双眼眼角内眦处)先往下按，随后又往上挤
揉四白穴：用无名指揉按脸颊中央部的四白穴(眼圈外缘中间直下一横指)。
按太阳穴位置、轮刮眼圈：用大拇指轻按太阳穴位置(眉头和上眼睑的正中间向后一横指处)，随后用弯屈的无名指第二节内侧边轻刮眼圈一圈，由内上-外上-外下-内下，使眼圈周边的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴道遭受推拿。针对假性近视、或预防近视眼近视度数的加重有益处。
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假性近视真的会变真性近视吗？这个年龄以下的人眼睛视力很容易加重
眼科权威专家发觉，现阶段小孩由假性近视过多到真性近视的時间愈来愈短，原因是如今小孩看近物的机遇愈来愈多。如果不找到造成 近视眼镜眼睛视力转变的原因，双眼会快速迈向真近视。所以说诸位父母们一定要分外留意，那么假性近视多长时间变真性近视呢?
对于如今目前市面上出現的各式各样保护视力方式，像眼推拿、护眼贴、按摩器、渐行镜等方式 通通只能輔助功效。真近视要佩戴眼镜，它是劝阻近视加重的唯一方式 。
而对假性近视，也一样只能辅助功效，不可以阻拦眼睛视力向真性近视发展趋势。除非是发觉造成 近视的原因，完全改变用眼习惯性，持续去看书不超过三十分钟，每5分鐘休息一下，望一望远方。平常标准地做眼保健操。这类方式 很多人没法坚持不懈，更何况，近视眼是能根据遗传基因的。假如爸爸妈妈有近视，小孩出現近视的可能性就大大增加，需要需注意眼睛保健。因此，假性近视非常容易也迅速会发展趋势为真性近视。
不因近视度数判断真伪近视
许多父母觉得，小孩第一次出現的轻度近视一定是假性近视。实际上，真伪近视并不是以近视度数来判断的，务必要根据查验，才可以分辨是真性近视還是假性近视。
12岁以下眼睛视力非常容易加重
近视的发展趋势在12岁以下十分快速。“由于12岁下的小孩目光生长发育十分充沛。近视加重的速率也相对性较快。”而12~18这一年龄层目光生长发育更平稳，眼睛视力加重的状况没12岁前比较严重。来到18岁后，眼睛视力再加重的状况就罕见了，除非是是基因遗传要素，或是有的人近视眼镜对近距看物块更比较敏感，归属于恶变近视，还需要在眼睛视力加重后重配近视眼镜，或做激光矫正视力手术治疗。
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眼睛高度近视是否造成失明？深度近视者保护眼睛的妙招
近视现如今早就并不是新鲜事儿，很多人不留意用眼便会引起近视。现如今近视的解决方案便是佩戴眼镜，不但影响美观大方，对自身的双眼也是有坏处的。一般人的眼睛度数都不容易很高，但也是有一些人由于基因遗传、不留意用眼等要素产生了超高度近视。很多人担忧深度近视很是否会造成双目失明?
双眼深度近视会双目失明吗
并不一定深度近视都是造成双目失明，可是，深度近视比平常人，更非常容易得一些眼睛疾病，假如欠缺立即医治，这种眼睛疾病的确会造成双目失明。
很多人毫无疑问会好奇心，深度近视怎么会造成双目失明。由于对比平常人，深度近视者的眼轴显著拉长，造成眼球结构形变、眼底黄斑变软、眼底黄斑血供不够等问题，长此以往，会造成多种多样比较严重病发症，如视网膜脱落、眼底病变、黄斑裂孔、玻璃体变病等眼眸病症，及其青光眼、白内障等，全部这种眼睛疾病，基本上都能够造成双目失明。
更重要的是，绝大多数深度近视者对这种潜在性风险性并不了解。临床护理发觉，要是眼睛度数不转变，眼睛视力沒有显著降低，基本上都不容易去查一下双眼，检查一下眼眸。
深度近视者应该怎么办
尽可能别运动过量
深度近视病人的眼轴拉长、眼球壁较为软、薄，眼底黄斑也随着变敏感。因而，深度近视的盆友一定要防止运动过量，尤其是对目光和头部有立即撞击力或显著波动的活动，如暴跌、蹦极跳、搏击、跳远这些，防止视网膜脱落。
深度近视需定期眼科查验
深度近视病人要留意定期开展眼科查验，一般建议半年查验一次，以尽快发觉并解决病发症。假如突然冒出视野缺损、暗点、眼前有黑影飘舞或者有闪光感、眼睛视力下降等病症，应先去医院检查。
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揉眼睛会近视吗？揉眼睛会造成哪些危害
小孩子包含成年人都是有一个习惯性，便是常常会用力去揉自身的双眼。对于此事，成年人会有目的的去揉，能分辨什么原因合适揉，什么原因不宜揉。但是小朋友并沒有此观念，也不知道那样会产生如何的伤害。
小孩怎么会揉眼睛
眼睛酸痛：可能遭受外部的刺激性(尘土、小石子、皮肤过敏)等原因，如果是小石子进眼就需要注意了小石子被风轻轻吹进眼中，小孩揉眼会把小石子挤到双眼最深处，乃至小石子擦破眼球表层的眼角膜，而造成疼痛，危害眼睛视力。应当先闭上一会双眼，使其充足代谢泪水，再用把手眼睑启闭两下，让泪水把碎石子冲出去。
眼睛累了：一般小朋友在发困的情况下，都是无意间的去揉眼睛，它是小孩广泛的习惯性，目地也是告之父母犯困的含意。可是这类习惯性不太好，由于手指头上面黏附着许多病菌，揉眼睛时，便会把病菌送至眼睑里去。尽管双眼也会采取有效，用代谢泪水的方法，把病菌冲跑或泪水里的化合物把病菌杀掉一部分，但假如病菌进来的过多，便会造成红眼病(亚急性结膜炎)等。
以上二种习惯性，全是小孩经常出现的习惯性，假如发觉并不是由于以上二种状况而去揉眼睛，父母就需要立即带娃到技术专业的医院门诊去查验双眼。由于小孩常常揉眼睛，引起的伤害挺大，乃至会造成近视眼，影响宝宝健康生长发育成才。
揉眼睛肯定不会引起近视，这一点完全没有必要担心。引起近视的原因通常见于两种，第一个，先天遗传性因素，父母如果都存在高度近视，以后出现高度近视的可能性就比正常人大很多。第二个，后天不良用眼习惯，这是引起青少年近视最常见的原因。眼睛得了近视以后会出现视物模糊，度数越大，看东西越不清楚，就需要及早通过各种矫正的办法来提高视力，避免眼部疲劳的发生，也能够减缓近视发展的速度。矫正的方法目前主要有三种，第一个，框架眼镜;第二个，角膜接触镜;第三个，手术治疗，手术治疗要求必须是18周岁以后才可以。
揉眼睛的危害
手上有很多灰尘，还有一些看不见的病菌，如果用手揉眼睛，可能会导致眼部炎症疾病的发生。例如眼睑会出现睑腺炎，眼睑皮炎，结膜炎，角膜炎，球结膜的水肿等等。揉眼睛还可以造成睫毛的脱落，睫毛生长方向的改变而导致倒睫的发生等等。揉眼睛还可以造成圆锥角膜的发生，有研究表明揉眼睛是圆锥角膜的易发因素之一。
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眼睛多少度被列为高度近视？高度近视眼怎么进行眼睛保健
如今的人用电子设备较多，大部分人都是有近视，而依据在我国对近视的界定，成人超出600度，少年儿童得话超出400度即使深度近视。下边我们就来实际了解一下，眼睛度数是多少算深度近视。
深度近视：超过>600度的屈光不正叫深度近视，少年儿童>400度就变成深度近视;
超高度近视：一般指1000度以上的近视病人;
假性近视：眼睛视力转变是可逆性的，一般几十度到两三百度搜索都是有，根据一些方式调整，能够提高视力;
中度近视：眼睛度数在300-600度的，能够配近视眼镜视力矫正;
深度近视有什么症状
(1)眼睛视力下降。
(2)近视发展趋势速度更快：有别于单纯近视，有的高度近视眼即便来到成年人后，近视還是再次发展趋势，故也称之为特发性近视。
(3)眼球突出：高度近视眼多见轴性，目光显著拉长，前房较深，睫状体委缩，一部分人目光向外突显。
(4)暗适应作用差：眼底黄斑的黑色素鳞状上皮细胞产生变病，影响视体细胞的光化学变化全过程。
(5)眼下阴影：高度近视眼会造成玻璃体转性、汽化、玻璃体后摆脱等。
深度近视能戴隐形眼镜吗
能够，可是超出1000度者不适合戴。
戴隐形眼镜在一定水平上减掉了厚实眼镜片的不适感，解放了鼻梁骨和双眼，还能够避免眼球外凸，协助纠正近视散光。可是配戴隐形眼镜后，非常容易出現眼睛干燥的状况，因此持续戴的時间不适合超出4钟头。
因为隐形眼睛更非常容易损坏眼角膜，可能导致眼角膜上皮细胞掉下来或破孔的严重危害。而超出1000度近视的人，因为角膜较为敏感，最好是不必戴。
高度近视眼怎么进行眼睛保健
高度近视眼怎么保养?对于高度近视眼这一类人群，是高危人群。在临床上，高度近视眼大多数是轴性近视，即眼轴比较长，相对来说，造成视网膜脱落的几率比正常人要高一些。生活中我们建议高度近视眼人群不要做剧烈运动，不要蹦、跳，这种情况很有可能造成一个诱因，这个诱因会导致视视网膜脱落。所以高度近视眼患者要保护好自己的眼睛，尽量少做剧烈运动。平时可以用改善眼部微循环的药物防止视网膜脱落，避免外伤。
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近视突然变好，警惕眼睛疾病加强眼睛保健
大家都了解，近视一般是不容易忽然转好的，即便是假性近视，也需要一段時间的锻练和医护才能够 转好，所以说假如人的近视忽然转好了，大伙儿一定要多方面高度重视，这类状况很有可能是病症造成 的，例如糖尿病便会造成相近的状况，这对人的身体身心健康拥有 极大的欠佳影响，大伙儿最好立即去本地的医院门诊开展定期检查医治，以防耽搁病人的病况，终究糖尿病是很严重的病症，而且没有办法痊愈。
近视忽然转好是十分风险的，这对人的身体身心健康造成的欠佳影响十分大，很有可能是因为病症造成的，例如糖尿病便会造成 人身上出现相近的状况，而我们都了解糖尿病对人的伤害十分大，而且没有办法痊愈，我们只可以根据留意日常饮食来控制病症，所以说针对糖尿病人而言，越快治疗效果越好，因而假如人的眼睛视力忽然变好啦，最好到医院开展查验。
近视是十分痛楚的，许多人觉得眼睛视力忽然越来越好是好事儿，由于那样就可以解决近视了，经常因此觉得高兴，可是我们都了解，近视是不容易自身忽然越来越好的，假如说近视忽然变好啦，大多数全是因为病症，除开糖尿病以外，一些别的的病症也会造成相近的状况，例如高血压，所以说大伙儿针对眼睛视力变好一定要多方面高度重视。
人的眼睛视力变好了肯定是异常的。一般假性近视要修复得话，也需要较长一段時间。所以说人的眼睛视力忽然变好得话，大伙儿一定要多方面高度重视。它是一种典型性的副作用，是因为病症造成的，很有可能是由于糖尿病。而我们都了解糖尿病越快控制实际效果越好，所以说人的近视忽然转好了，最好马上去本地的医院门诊开展医治。
眼睛如何保健
1.按压眼球法
闭着，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
2.按压额头法
双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
3.按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。
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