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关于裸眼视力和近视度数的关系，看看两者究竟存在什么差异
很多人发现自己与朋友，明明都是一个近视度数，为什么裸眼视力却不相同呢?下面将从裸眼视力和近视度数的关系为大家介绍。视力下降之后，视网膜上面的成像已经不再是焦点，而是特别模糊的光斑，度数越大，光斑越大，也就是说看东西越模糊，需要及时用眼镜来矫正这种问题。
每个人视网膜上的感光细胞对这个模糊光斑的解析能力有所不同，就会出现不同人的近视度数一样，但他们的裸眼视力却不同，比如有的人近视200度，裸眼视力0.6，而有的人同样近视200度，但裸眼视力只有0.3。但家长需要注意，如果近视儿童在看电视或看向远方时，经常眯着眼睛或是喜欢侧方注视，就必须进行验光配镜，否则不但会增加孩子视疲劳的程度，还有可能进一步加深近视的度数。
还有一种情况，近视患儿在佩戴一段时间近视眼镜后，其裸眼视力可能会出现下降，此时家长往往会非常紧张，认为孩子戴眼镜只会越戴越糟糕。是什么原因造成了这种现象呢?其实是因为在佩戴框架眼镜前，孩子的大脑会被迫处理近视所带来的模糊图像，而当孩子佩戴框架眼镜进行视力矫正后，大脑就“不愿意”再去辨认摘下眼镜后的模糊图像了，这就是裸眼视力“变差”的原因。
视力是一个相对主观的心理物理学指标，受到屈光度、视网膜解析能力、大脑辨识能力等多种因素影响。裸眼视力和屈光度越来越糟与戴眼镜无关，近视本身就是一个不断发展的过程，裸眼视力和屈光度都会随着孩子成长而发展变化。从孩子患上近视到孩子成年，近视每年平均以100多度的速度发展，如果用眼压力过大或摄入过多甜食且眼部发育所需的维生素摄入不足，都会加快近视的发展。发展到600度以上就被定义为高度近视，并会增加伴随各种高度近视并发症的风险。
所以，青少年儿童近视问题，家长除了想到为孩子配眼镜，更应该做的事控制孩子近视度数增长，做好近视防控和近视干预。在孩子18岁或20岁眼睛发育成熟、眼轴定型前，孩子的视力都是可以通过科学手段进行干预，控制孩子近视发展或让孩子近视恢复正常视力。
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近视眼如何降低度数？除了眼保健操这些动作也要经常做
如今的小孩学习工作压力越来越大，课程多作业多，从早学得晚，用眼过度疲惫导致了许多小孩近视。伴随着智能机、平板电脑的发展趋势，从多少岁小孩到成年人很多人只能一有时间就取出手机上来玩，这一原因也导致了很多人眼睛视力下降。近视不但不好看，也给衣食住行、工作中、学习培训产生了许多困惑，基本上是干一切事儿都不可或缺近视眼镜。手术治疗不但不便风险或许也有副作用，下列就为大伙儿详细介绍一些没害的减少眼睛度数或修复视力的方式。
1、多看看下绿植
每用眼类似一个小时就需要让双眼歇息一会儿，看下离近、远方的绿植，减轻眼疲劳。还有机会得话多到宽阔的地区，看下离近的大的多的绿植，再远眺下远方的大的多的绿植，这般近远更替，能够 做到调整眼部肌肉，使双眼获得充足释放压力。如果没时间没空得话就在桌子上放一几盆翠绿色盆栽，也是非常好的挑选。
2、每日做眼保健操
针对很多人来讲做眼保健操那件事儿好像仅仅念书阶段才做的，毕业了就学会放下做眼保健操那件事儿。实际上眼睛保健操应当再次做下来，终究每日我们的双眼必须工作中。双眼是心灵的窗户，我们要時刻维护这二扇窗子。
3、手搓热放到双眼上
将两手用肥皂或免洗洗手液洗干净后擦拭，再两手磨擦将其搓热，随后闭上眼将手放到双眼上。此刻你也就会觉得到双眼非常舒适，让眼睛短暂性的歇息一会儿。这般反复做几回，能够 推动眼周的血液循环系统。
4、让双眼也享有下晒太阳
阳光明媚时，不必挑选光源非常明显非常热的气温，闭上双眼，冲着太阳光，让溫暖的太阳光光源通过上眼睑，进而刺激性眼体细胞，提升我们的眼睛对光源的接纳工作能力。在太阳光光源的映照下，还可以具有除菌的实际效果哦。
5、常常奠定乒乓球赛或颠乒乓球
伴随着乒乓球赛的颠动，前后左右，我们的双眼也跟随健身运动起來。我们的人体不但要加强锻炼，我们的双眼也一样要多锻炼身体。这般能够 刺激性眼部肌肉，推动眼周血液循环系统。
6、常常旋转目光
在沒有其他事儿的情况下就选个清静的地区，睁大双眼，让双眼依照顺时针方向的方位旋转一分钟，再依照反过来的方位反方向旋转一分钟，这般循环往复，能够 提升眼部肌肉的训炼，使双眼灵便。长期性出来能够 合理改进视力。
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近视度数是怎么算的？如何确保有更为精准的视力检查结果
近视的人要配近视眼镜是要有精准的眼睛度数的，眼科大夫能够 依据我们的详细情况，出示精确的配眼睛度数，医院门诊的测算近视近视度数的方式 和眼镜连锁店有差别，但整体差别在50度以内，一般少年儿童不适合到双眼店配近视眼镜，下边一起来看一下。
1、最先电脑上明确大概的近视水平
以便确保验出去的眼睛度数更为精确性，第一步是利用软件视力检查仪精确测量，可是获得的仅仅类似数据信息，没法确保其精确性，只有做为视力检查参照，由于那样能够 降低接下去的视力检查時间，确保有更为精准的视力检查結果。
2、插簧视力检查获得精确数据信息
明确了大概的近视水平以后，要开展插簧视力检查获得精确的眼睛度数，那样就可以了解哪些近视度数的近视眼镜合适自身了，当我们开展精准的视力检查时，我们能够 依据电子计算机视力检查数据信息来降低视力检查時间。视力检查時间越长，成功率越低。因此要保证精确、迅速获得結果。
3、近视配眼镜选用精准视力检查的最大纠正近视度数
假如在医院配眼镜，得到精准的眼睛度数后，一般不需要测算，应用视力矫正最大的水平做为眼镜的近视度数就可以了，一般视力矫正为1.0。
4、眼镜连锁店应用最舒服的眼睛度数
眼镜连锁店配近视眼镜时视力矫正也是1.0。可是，依据不一样群体对舒适感的要求，视力检查的近视度数能够 减少15-30度，那样的近视眼镜配戴起來更舒服，沒有恶心想吐，头昏的反映。
5、立即根据眼睛视力测算眼睛度数
有一个简易的计算方式也是能够 测算眼睛度数的，便是屈光不正的近视，我们可以用1表达眼睛视力，便是一切正常的眼睛视力是1的哪个视力测试表的眼睛视力，数值便是我们的近视屈光度数。根据这类方式 ，能够 迅速了解近视的近视度数，但并不是很精确的。
少年儿童、青少年近视眼不能随意到眼镜连锁店配近视眼镜的，要到眼科大夫历经详尽视力检查以后才能够 配近视眼镜，由于未成年的双眼转变是挺大的，假如配戴了有误的眼镜，对双眼的损害是十分大的，因而，千万别嫌麻烦，要用心配眼镜。
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眼睛近视了怎样才能恢复？想自己调节改善近视度数吗
近视的原因是长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，慢慢形成近视，使得原像无法在视网膜形成清晰的像。
眼睛近视自然恢复方法
眼球转动法恢复视力
坐着、站着或者躺着均可，首先让全身放松后，眼睛平视前方，头颈不动，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以，先顺时针转6圈，再逆时针方向转6圈，共做3次。这种转眼法可以锻炼眼部肌肉，帮助眼睛再调节回正常的形状，改善眼睛近视变形，有助于恢复眼睛的聚焦能力。
眨眼法恢复视力
眨眼也是对眼睛的最好放松，随时随地都可以做。具体做法是：头稍微向后仰，放松眼部肌肉后，有节奏的眨动眼睛，每天反复做8-10次，可以使血液畅通，缓解眼睛疲劳，使眼灵活自如，对于治疗眼睛近视有辅助作用。
打乒乓球恢复视力
当人们在打乒乓球时，眼睛会以乒乓球为目标，随着乒乓球而转动，不停的远近、上下调节和运动，这样不断地使睫状肌、眼外肌放松和收缩，就能促进眼部的血液循环和代谢，可以让我们的眼睛灵活自如，炯炯有神，利于治疗假性近视。
远眺恢复视力
养成远眺的习惯，对于视力的恢复很有帮助，例如可以外出看看远处的山峰、植物、高楼等，在室内也可以常常向窗外望远，这样可以调节眼部睫状肌，得到松弛，长期远眺即可改善视力，减轻近视度数。
多吃含锌和铬的食物恢复视力
近视眼人群普遍缺乏铬和锌，因此，近视患者应多吃一些含锌和铬较丰富的食物。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、茶叶、肉类、肝类等。另外，可多吃保护眼睛的食物，如胡萝卜、菠菜、枸杞子、玉米等。这些食物均对于恢复眼睛视力有良好的食疗效果。
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眼睛手术多少度以下可以做？度数符合也不一定能做近视手术
其实，能不能做近视眼手术并不完全取决于近视度数，近视手术的种类不同，可以治疗的度数范围也有所不同。
到底多少度可以做近视手术?
角膜激光手术一般矫正的近视度数范围为100~1200度左右,icl人工晶体植入术矫正高达50~1800度的近视,prl晶体植入可以解决1000-3000度近视。
能不能做近视眼手术,并不完全取决于近视度数，具体是要到医院做详细的术前检查，根据结果评估定制手术方案。
近年来，屈光矫正高新技术不断推进，如角膜激光手术、人工晶体植入手术(icl)等。
角膜激光手术：通过手术的方式改变角膜前表面的形态而改变角膜的曲率半径，降低角膜屈光力，以矫正屈光不正。其中主要方式是通过激光等切削角膜，根据需矫正近视度数的不同，角膜切削深度也不尽相同，且为了保障术后的效果，剩余角膜的厚度也有一定的要求，所以一般矫正的近视度数范围为100度~1200度左右。荐飞秒全激光手术：使用非常准确的飞秒激光切割角膜，制备出一个远较传统机械刀准确的角膜瓣，然后在角膜瓣下使用准分子激光消融角膜，达到使角膜曲率变平的目的。
飞秒全激光作为先期问世的手术技术，在配合准分子激光进行lasik手术的过程中，替代角膜板层刀制作角膜瓣，有其自身的优势。
icl(人工晶体植入术)：即“植入式眼内镜”，相当于通过微创手术的方式将一枚微型的隐形眼镜植入眼球内，从而改变眼的屈光状态，达到矫正近视的效果。
由于无需去除或破坏角膜组织，它可用于矫正大范围的近视，可以矫正高达1800~2000度的近视，所以尤其适用于度数太高、角膜太薄而不能做激光矫正手术的高度近视人群。
度数符合也不一定能做近视手术
另外，近视手术年龄一般要求在18~50周岁，未成年人眼轴仍在发育，近视度数尚不稳定;而50岁以上人群，眼睛会老花或出现其他眼部问题。为了保障术后优良的效果，故不建议手术。再者，国家标准规定近视手术是需要通过严格的术前检查将禁忌症患者排除在外的，而厦门眼科中心泉州分院在国家标准的基础上提出了更高的要求，许多方面高于国家标准，从而使每一例在厦门眼科中心泉州分院的手术在安全性和手术效果上都更有保证。
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