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吃党参有6个好处，“三高”都要说拜拜
党参为中国常用的传统补益药，古代以山西上党地区出产的党参为上品，具有补中益气，健脾益肺之功效。现代研究发现，党参含多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、皂甙及微量生物碱，具有增强免疫力、补气、降压、安神、健脾、促进血液循环等作用。此外，对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。具体说来，就是以下这些好处。
1、对心血管的作用
党参有降血脂，降血压的作用，可以消除血液中的垃圾，从而对冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善预防作用，因此平时服用党参能远离“三高”的危害。
2、益气养血的作用
党参有益气养血的作用，适用于气虚不能生血，或者血虚无以化气，常用于面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等症状。
3、对中枢神经的作用
据科学研究表明，服用党参后的小白鼠学习记忆能力有明显提高。
所以人们服用之后，可以帮助提高学习能力，并且有安神，改善睡眠质量的作用。
4、对消化系统的作用
党参能调整肠胃功能，纠正肠胃功能紊乱，党参多糖可以促进双岐菌的生长，调节肠道菌群比例失调。
党参提取物可以抑制胃酸分泌，降低胃酸酸度，并且能够促进胃黏膜液的分泌，可以保护胃黏膜，有较好的抗溃疡作用。
5、健脾补肺
党参，性平，味甘，主入脾肺二经，有与人参类似的补益脾肺之气的作用。
可用于治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症。
6.生津止渴
党参还具有一定的生津止渴的作用，尤其适用于教师、声乐演员以及说话较多的人群，可以改善因过多说话而耗伤气津所导致的气短、口渴、咽干、烦渴等症状。
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