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藏红花3个副作用，在经期的女性一定要知道
藏红花算是比较常听说的一种中药，主要功效能够养血、活血，对女性朋友来说，是非常好的一味中药。但是是药三分毒，这都是老生常谈了，藏红花虽然好处多多，但是我们不要忽略了藏红花会造成的一些副作用。
食用藏红花出现副作用的不良反应主要表现为：腹部不适、腹痛、腹泻，甚或胃肠出血，腹部绞痛，妇女月经过多等，主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关。
1、刺激神经。因为藏红花内含刺激神经的因子，如果长期服用会引起神经兴奋，打乱睡眠等作息习惯。
2、引起内分泌失调。藏红花虽然对于调节女性身体有益，但是服用过量，会影响女性内分泌情况，造成内分泌失调，产生一系列副作用。
3、经期紊乱。对于正常女性来说，月经一般是很有规律的。由于藏红花内富含女性所需的各种成分，极易造成月经周期过短和经期增长，从而严重影响女性身体健康。
如果误用藏红花，或者用量过大都会引起中毒现象，有的可出现神志萎靡不清、震颤，严重者可致惊厥，呼吸先兴奋后抑制，以至循环、呼吸衰竭;少数病人出现头晕、皮疹和一过性荨麻疹等。
医用藏红花必须在医生的嘱咐下服用(一般医用在3克/次左右)。日常保健的话5克基本是一个月的量(每次7、根藏红花可以泡3-4杯水 喝上一天)，为防止上火，喝3天停喝一天，怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间禁用。有溃疡病及出血性疾病者应慎用。
看了上文小编给大家介绍的内容，大家学到藏红花的副作用了吗？藏红花对我们很有作用，可以活血化瘀，泡水喝还能有效预防一些疾病，但是，它也是有副作用的，大家一定要慎用。
查看详情>>藏红花泡水要多少分量，多久见效？
藏红花泡水是生活中常见的一种食材，具有较高的营养价值以及食用价值，那么藏红花泡水喝一次放多少，见效时间多长呢？
藏红花的功效多效果好，所以每次的用量不能太多，泡水喝一次放5-10根即可，开水或温水冲泡，每次可续水三次左右。藏红花非常名贵，续水三次左右后藏红花不能浪费，推荐吃下藏红花花丝一同吃下。除了禁忌的情况外，藏红花可以每天坚持泡水喝，也可以隔天泡水喝，长期坚持使用效果最好。
藏红花泡水具有较高的营养价值以及食用价值，适量饮用具有一定凉血解毒，活血化瘀和安神解郁等功效作用，对人体的健康具有好处，但由于不同人群的体质是不一样的，对于藏红花泡水的吸收效果也不一样，有些人饮用藏红花泡水之后1-2个月就可以见效，而有些人则需要很长的时间，所以喝藏红花泡水的见效时间，要根据自身的实际情况而定，不能以偏概全。
藏红花泡水喝的功效
藏红花属纯天然名贵传统滋补品，藏红花泡水喝的功效有很多，可以活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等。藏红花泡水喝还可以抗焦虑和抑郁、预防帕金森和阿尔茨海默、抗动脉粥样硬化、预防心脑血管疾病、调血脂降血糖、缓解经前期综合症、调节肝肾功能、抗疲劳促进睡眠等。
藏红花泡水喝对于女性具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，藏红花泡水喝可用于月经不调、经闭、痛经、产后瘀血腹痛等。
藏红花泡水喝的禁忌
藏红花泡水喝的功效虽然很多也很好，但是藏红花泡水喝也是有禁忌的。藏红花泡水喝的禁忌主要有孕妇禁用、女性经期禁用、胃肠或内脏或外伤有出血症状的患者禁用、年龄太小的儿童禁用。除此之外还有严禁大量、过量食用藏红花，严禁滥用、误用藏红花。
这3个藏红花泡水功效你必须要知道，尤其是女性
藏红花泡水喝是藏红花最简单方便的食用方法，也是最有效的用法，但你可知道它的作用？下面跟随小编来看吧。
增强体质
现在的工作压力越来越大，很多人为了工作加班加点，而且很多上班族的工作都需要经常的久坐，时间久了，身体的免疫力会出现一定程度的下降情况，这样的话，就容易会受到一些病毒的侵害，我们知道，作为身体最重要的一道屏障，免疫力是否强大是非常重要的，对于一些压力比较大的人来说，不妨用藏红花泡水喝，因为藏红花能够促进巨噬功能，从而清理存在与细胞周围的垃圾，这样的话，我们的免疫力就能够的得到显著的提高，我们不妨尝试一下。
美容养颜
对于女性朋友来说，这应该是她们所关注的话题，现在很多的女性朋友，不仅仅局限于在家做家庭妇女，她们也有自己的工作，也有着很多的压力，工作下班之后，可能还要忙一些家庭的琐事，这些无形中都在摧残着女性的身体健康，很多的女性朋友会出现焦虑不安的情况，血液循环的速度也会变慢，从而导致身体中的毒素难以完全的排出体外，这样的话，肌肤中就会有一些沉淀的斑点，使得女性的皮肤看上去比较暗淡没有光泽。
我们用藏红花泡茶喝，不仅具有很好的活血功能，促进身体的血液循环，而且能够供给充足的氧气，细胞得到氧气之后，活力也会大大增强，肌肤看起来也会越来越有光泽，它的美容养颜功能，深受女性的青睐。
改善痛经
对于女性来说，每个月那几天总会感觉很不舒服，这虽然是正常的生理现象，但是如果出现痛经的话，也是非常难受的，我们不妨用藏红花泡茶喝，能够很好的缓解女性的痛经问题，它在调经止痛这个方面，有着不错的功效。
以上就是藏红花的一些功效，虽然藏红花的功效喜人，但是我们也要注意一些禁忌，有些情况下最好不要服用，否则会导致身体出现异常问题。