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备孕怀孕 排卵期怎么算
你是否有排卵障碍？试试这些调理方法
女性的一生会跟几个名词一直搭边的，那就是安全期和危险期，女性在每个月会有排出一颗卵子的现象，女性排出卵子就是危险期，女性在排卵期一般在月经前后的一段时间，女性在排卵期有出血的现象的，月经过后多久会排卵期出血怎么调理?
月经过后多久会排卵期出血怎么调理
女性月经规律的话，排卵期一般会在下次月经到来之前的前14天左右就会有排卵的情况了，女性在排卵期一定要非常的注意，要不然排卵期会有出血的情况的，女性排卵期出血可以用以下的方法进行调理：
1. 可以口服小量雌激素，在医生的指导下服用。从月经周期的第8～10天开始服用，服用3～7天。也可服用少量止血药物等。排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，注意保暖，避免寒冷刺激，避免过劳。
2. 保持一个良好的情绪，多数女性在经期的时候会有情绪不稳定，容易累等经期问题，此时更要学会控制好自己的情绪，遇事多想想开心的事。
3. 目前很多人治疗排卵期出血都是采用药物治疗。现在止血的药物有两种苯甲酸雌二醇、黄体酮，它们都有止血的效果。
4. 山药薏米羹，做法是：把山药切块。锅里加入适量的水，倒入山药，把泡发好的薏米加盖煮到熟烂。然后把冰糖倒入锅中，然后往锅中淋入适量的水淀粉勾芡搅拌一下，让米羹呈现稠状就可以了。
5. 芹菜金针汤：干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。有清热凉血的功用。
怎样预防排卵障碍
排卵障碍很可能会引起女性不孕，除此之外很可能引发其他疾病，比如说，子宫内膜癌或者是乳腺癌。所以说对于排卵障碍，女性必须有足够的重视。那么怎样做才可以预防排卵障碍呢?
1、注意饮食。咖啡因含量多的饮料，像可乐，浓茶咖啡等，都可能会对不孕产生影响。过量饮用很可能会不利于女性的生殖健康。还有烟酒的刺激，都极大的影响着男性女性的生育能力和生命质量。准备要宝宝的夫妻，应该戒掉烟酒，而且应该避免吃太多高热量的食物。
2、月经周期发生变化时，应引起足够的重视。正常情况下，女性的月经周期一般为25到35天，在快到排卵日的时间里，阴道的分泌物会增加，如果月经周期拖延，持续超过两个月都没有来月经，那么这种情况必须尽早就医。
3、控制体重。太胖太瘦，都会使女性的内分泌系统受到影响，一个和身高成比例的体重，可以有效预防排卵障碍。
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