备孕怀孕 排卵期怎么算
月经很规律排卵期不一定正常，告诉你一个万无一失的排卵期计算方法
月经和排卵都是每个月都有的，而且月经和排卵的规律与否对于女性的身体健康都息息相关，很多人月经不规律，就会担心排卵期也会不规律，但是月经规律的人排卵日准吗?排卵日应该怎么计算呢?
月经规律的人排卵日准吗?
是准的哦。不过为了确保万无一失，可以通过以下方法进行计算。
1、基础体温测量法
基础体温法是一种比较准确的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度。备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，至少持续14天，最好是一直坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日。
2、白带观测法
排卵期内女性阴道分泌物增多，这时期分泌物的典型性状为鸡蛋清样，拉丝很长，质地稀薄量多。这种分泌物增多的情况需要与阴道炎进行鉴别。因为炎症的
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