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教您如何计算预产期
预产期到了，住院分娩应该注意什么？
怀胎十月，一朝分娩。预产期到了，您就应该准备住院待产，迎接宝宝的出世，在住院前您应该准备一些所需物品，如以下各种物品是在分娩时以及分娩后需要使用的,最好分开来包装。
首先来看，相关的证件及物品
1、要带夫妻双方身份证和户口本
2、医保证或新农合本
3、住院时要交的押金或是刷银行卡都可以
4、我们的就诊卡、孕妇保健手册或孕期检查报告
5、生育证(准许生育证)
再来看看，我们的小宝宝需要带什么东西
1、宝宝的衣物用品，新生儿的衣服，注意哦，是栓带式衣裤，帽子、袜子，根据天气不同准备厚的衣服和睡袋或是包被
2、护理用品：有毛巾、浴巾、盆子(这些都要是宝宝专用哦，别和大人的混用了)、尿片或尿包湿(注意是nb码或s码，千万别买大了)，还有宝宝用的小碗、小软勺子
最后是我们的孕妈妈用品
1、衣物用品：帽子、换洗的衣物、哺乳文胸、收腹带、棉袜、防滑的拖鞋
2、洗漱用品：杯子、吸管、餐具、毛巾、盆子(当然是和我们宝宝分开用的)
3、卫生用品：产褥垫、卫生巾、卫生纸、湿纸巾
4、产房营养品：巧克力、消化饼
5、通讯用品：手机、充电器、照相机等，我想这个不用我说，孕妈妈都是必带品
其次，生孩子注意事项有：调整心理，适量运动，不要滥用药物等。 1.调整心理 在分娩前很多孕妇都有恐惧心理，但这种心理只会影响孕妇的睡眠和食欲，从而导致在分娩时产生困难。所以，在分娩前要注意消除恐惧心理。分娩时最好有丈夫或家人陪同，缓解压力，调整心态。 2.适量运动 在分娩前应适量的运动，这样可以避免在分娩时出现困难，不要整个孕期都卧床休息。每天吃完饭后休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。 3.不要滥用药物 滥用药物只会对胎儿造成严重的影响，所以在分娩前不能滥用药物。
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