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教您如何计算预产期
临近预产期宫缩频繁，如何判断真假宫缩
许多孕妇临近预产期的时候都会感觉到慌张，既期盼宝宝的出世又害怕宝宝到了预产期还没要出生的征兆。其实过了预产期还没有生产是比较正常的。但这都是在一切检查指标正常情况下的。那么，如果预产期超过三天了宫缩无规律怎么办呢？
预产期超过三天了宫缩无规律怎么办
这种情况下，一般医院会安排孕妇做一次产检。如果所有指标都在正常范围内的话，孕妇只需要安心的等待临产就可以了。如果检查显示孕妇有需要破腹产的指针，则医生会尽快给孕妇安排剖腹产。
预产期什么时候去医院
临近预产期如果孕妇感觉到一阵规律的宫缩，则表明可以去医院了。规律宫缩的频率应当是每五分钟一次。如果孕妇羊水也破了，也表明需要去医院待产了。注意去医院的同时应当准备好待产包。
如果孕妇有少许的见红则不需要紧张，继续保持观察就可以了。如果见红过多的，则应当马上去医院检查。一般到了临产期左右，胎动的次数也会慢慢的减少。但也会保持在两个小时六次以上，如果低于这个频率的也需要去医院。
宫缩可以分为真的宫缩和假性宫缩。假性宫缩的发生并不代表快要生了。这种假性宫缩在整个孕期都会发生。真的宫缩如果频繁出现的话就说明孕妇马上就要生产了。那么一天宫缩几次就快生了呢?快要生的征兆有哪些呢?
一、一天宫缩几次就快生了
临产开始的标志为有规律且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5-6分钟，同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露部下降，用镇静药物不能抑制临产。一天宫缩20次，短时间还不会分娩。
二、快要生的征兆
1、宫缩变强。二胎临产前宫缩变成每隔2至3分钟1次，每次持续30-40秒。到了孕晚期，二胎准妈妈无论站立、坐着、行走时都会感到腹部一阵一阵发紧、变硬，可感觉到腰痛或腹痛，这常是由宫缩引起的不适表现。二胎分娩前，准妈妈可感觉到宫缩频率增加。如果发现宫缩频率变成10分钟1次，就可以到医院待产，
2、便意增多。二胎准妈妈到孕晚期会频繁上厕所，这主要是因为胎儿头部伸入骨盆内，对子宫附近膀胱及直肠造成压迫，刺激便意和尿意增加。因此，便意的增加也是二胎分娩前的一大征兆。
3、宫底降低。在接近二胎分娩的前两周，准妈妈会出现子宫底下降的情况。此期间，胎动较前减少。准妈妈会感觉下腹坠胀、腰酸腿痛及阴道分泌物增加的情况，这主要是由于胎儿入盆引起的产前征兆。
4、见红。在二胎分娩前24小时内，大部分准妈妈会出现阴道会有血样分泌物，俗称“见红”，其量一般少于平时的月经，若超过月经量则为异常。
5、破水。二胎分娩前，由于子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，羊膜囊内的羊水流出，即“破水”。破水后一般很快就要分娩，此时准妈妈要避免直立或坐起以免脐带脱出，应立即采取平卧姿势，在家人的陪同下及早到医院待产。
查看详情>>过了预产期一定不能大意，这几个临产的先兆要须知
预产期的推算
医生解释，通常大多数婴儿都是在预产期之前出生，但是提前都有一个正常范围，俗话说“怀胎十月，一朝分娩”。胎儿要在母亲的子宫里呆37-40周，才算成熟，才能够独立地生活。所以比预产期提前1-3周都属于正常情况，如果提前3周以上出生就是早产了。
怀疑怀孕的妇女会到医院做检查，通过检查证实怀孕，医生则会根据月经的日期来推算预产期，比如最后一次月经时间是2004年8月1日，那预产期的时间就是月份加9，日期加7，这样算来就是2005年5月8日。有很多糊涂的准妈妈，不记得月经的时期或者因为月经不规则而无法根据日期来推算，这样就需要做妊娠试验和b超检查，通过看胎儿的大小来推算出已孕多少周，来预测预产期的时间，这样做的准确性可以达到95%以上。
临产的先兆
临近预产期宝宝随时可能会降生，所以准妈妈们要了解很多关于临产的先兆，做好心理和物质上的准备。康主任介绍，临产有三个明显特征值得注意：其一腹痛，产妇会有规则的腹痛，称之为阵痛。其二破水，胎膜破裂有羊水流出，很多孕妇不知道以为是尿液。胎膜破裂后胎儿有死亡的危险，所以发现有流水的时候应平躺着到医院，并抬高臀部，以免脐带脱垂、受压，影响血液供应，致使胎儿窒息。其三见红，一般12-48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。
过期妊娠会怎样
有些孕妇过了预产期2周还迟迟没有动静，身体也没有什么不适，既不愿意住院，更不想引产，结果怎样呢?
过了预产期2周以上为过期妊娠，胎儿面临的最常见的问题是胎盘老化。胎盘是胎儿的“营养库”，母体通过胎盘为胎儿提供营养和氧气，以及排出胎儿的代谢产物。胎盘老化会造成胎儿营养物质交换和转运能力的下降，胎儿血液供应不足，致使胎儿缺血、缺氧。胎儿可以在子宫里或于临产后突然死亡，也有的因为在分娩时吸入了混有胎粪的羊水，并发窒息或肺炎致死。虽然过期妊娠的原因仍然不明，确定的是：拖得愈久愈可能会增加诸多围产期并发症。所以一般过了预产期1周左右，医生都会建议孕妇住院定期密切监测胎儿健康状况。
预产期一旦过了2周还不分娩，通常医生会使用催产素促进子宫收缩，使得孕妇分娩，如果产妇宫颈条件好则可选择引产，有剖腹产的指征就需要进行手术。
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预产期宫缩是正常的吗？如何缓解宫缩
到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩才是为宝宝出生作准备。
那么，预产期宫缩是什么感觉的呢?
在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。
到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。
如何缓解宫缩
1.转移法
每位准妈妈都必须要忍受宫缩带来的疼痛煎熬。虽然说每个人所能承受的痛苦不一样，但是这个过程历经的时间比较长，而且随着宫缩力度的加强，疼痛接连不断地涌来，准妈妈感到的痛苦越来越剧烈。在这时，一两句的玩笑再也起不到作用，因为准妈妈的痛感太过强烈，连笑也笑不出了。
提前准备
准爸爸看着妻子被宫缩折磨或许会手足无措，可以向自己的妈妈或岳母求助，让有过生产经验的她们会告诉你，临产前妻子的需要。如果准妈妈有提出要求，请你尽量满足，以帮助她缓解紧张的情绪。
2.放松法
只有准妈妈学会放松，才能顺利迎接宝宝的到来。分娩前密集的宫缩带来的强烈疼痛，会让准妈妈身体变得僵硬。临产前的宫缩一般要持续8个小时，准妈妈过早进入紧急备战状态容易耗损体力，不利于生产的顺利进行。这就需要准爸爸来帮助妻子放松身体，使准妈妈紧张的肌肉休息一下。
在宫缩最初进行时，不需要马上赶往医院，留在家中稍作停留能让孕妇感觉比较好。准爸爸要注意妻子躺或坐着时，在其肘、腿、后腰、脖子等地方加一些支撑物，比如枕头、软垫，来减轻身体的不适。同时准爸爸应该仔细观察妻子的身体是否处于放松的状态，提醒并鼓励她保持积极的情绪。
到达医院后，准爸爸要继续随时留意妻子的身体变化，确保她尽可能躺或坐得舒适一些。若是妻子的情绪因为阵痛而紧张、害怕，你可以在陪伴在旁，带着她做深呼吸，提醒她随着宫缩调整呼吸的节奏。这时你不妨利用按摩的方法，来帮助妻子放松身体、缓解不适。
提前准备
妻子临产前，丈夫应该学会分辨身体信号代表的含义，是否处于紧张或是放松状态。准爸爸要先练习好按摩的技巧。开始学习时不妨先由准妈妈给丈夫做按摩，让准爸爸了解妻子需要的按摩力度。然后丈夫就可以尝试着给妻子按摩，并询问准妈妈的意见不断改进手法，逐渐掌握让...
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