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教您如何计算预产期
预产期快到了，如何预防宝宝出生后会长痱子？
为了预防新生儿长痱子，做好生活护理很重要。
在穿衣上，我们建议给宝宝选择棉质的、柔软的、宽松的衣服，便于吸汗和汗液蒸发，减少痱子的发生。另外，如果夏天要带宝宝出门，要注意选择适宜的出门时间，尽量避免让宝宝在阳光直射及高温、高热的环境中活动，以免宝宝出汗增多却护理不及时诱发痱子。还要提醒妈妈的是，夏天炎热，往往需要开空调降低室温，对预防宝宝长痱子很有帮助，但是不要忘记需定期开窗通风换气。另外还要注意的是，在空调环境下，人的皮肤会变得干燥。如果长时间把宝宝放在空调环境中，在遇到室外高温时，宝宝反而更容易长痱子。因此要注意给宝宝做好皮肤保湿工作，比如使用婴儿润肤霜，同时要注意室内室外温差不能太大。
妈妈注意事项：
1.每天注意胎动,如果宝宝不动,你要走走,或换姿势,或轻轻拍拍肚皮,如果还是不动就要尽快就医。
2.如果你要顺产,就要多散步,多爬楼梯,建议饭后去公园安静处散散步,不要去超市一类人多的地方,那样氧气稀薄,对宝宝不好。
3.如果发现破水(就是突然尿出来,忍都忍不住)或三~五分钟的规则产痛(像痛经一样),需马上就医。
4.你需要买的东西:束缚带,产垫,特大号卫生巾,洗漱用品,挤奶器和防溢乳。
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