jīn金dān丹yī一lì粒dìng定cháng长shēng生,,
xū须dé得zhēn真qiān铅liàn炼jiǎ甲gēng庚。。
huǒ火qǔ取nán南fāng方chì赤fèng凤suǐ髓,,
shuǐ水qiú求běi北hǎi海hēi黑guī龟jīng精。。
dǐng鼎zhuī追sì四jì季zhōng中yāng央hé合,,
yào药qiǎn遣sān三yuán元bā八guà卦háng行。。
zhāi斋jiè戒xīng兴gōng功chéng成jiǔ九zhuǎn转,,
dìng定yīng应rù入kǒu口guǐ鬼shén神jīng惊。。