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绿色食品标志含义真伪
六年级作文远离垃圾食品演讲稿8篇
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在社会发展不断提速的今天，接触并使用演讲稿的人越来越多，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编帮大家整理的六年级远离垃圾食品演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
亲爱的老师、同学们：
大家上午好！
我是来自高二（4）班的xxx，今天讲话的题目是“关注食品安全，保障身体健康”。
民以食为天，食以安为先。食品安全不仅关系到人们的身体健康，也关系到社会的和谐稳定。随着人们对食品安全的愈加关注，近些年来，从毒奶粉到毒餐盒，从回收的地沟油到加石蜡的火锅底料、“塑料”面条、“瘦肉精”猪肉等。
要学习和了解一定的食品卫生知识、养成良好的饮食习惯、增进自我保护意识，抵制低劣食品的诱惑。但我们有时还会看到在校园周边的摊点特别是流动小摊前，一些学生仍在购买和食用存在卫生安全隐患的价廉质次的食品。根据卫生监督部门提供的资料，在他们历次的食品卫生检查和专项整治中，校园周边的饮食摊点尤其是流动小商贩大多数没许多同学一定会不假思索地拿起一包辣务，匆匆付了钱，津津有味地吃起来。如果你问我在汉堡和牛奶面前，会选什么？我也会不假思索地选择汉堡，扑鼻而来的肉香看味馋得我直流口水，谁还会选择那口味淡淡的牛奶呢？
可是，同学们，我们都错了！辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。其中一种叫“九制馍片”的辣条，里面含盐10.2克，含油17克多，而我们一天最多摄入20克油和35克盐，这种辣条竟能满足我们5天所需的盐分！十大垃圾之首便是油炸类（辣条也属于这一类），可见辣条对我们的身体危害极大。
上学放学的路上，总有一些同学手痒痒：有了吃的，在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀！有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐，我也有点儿忍不住，但可乐也是垃圾食品。可乐的含糖量极高，一瓶600ml的可乐就有10.6g的糖，大约相当于我们每天所需糖分的二分之一，可知可乐对我们身体的危害也极大。
垃圾食品危害我们的健康，损害我们的身心。我们要坚绝抵制垃圾食品。相信健康的生活会伴我们同行。为美好的生活努力！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是一名六年级的小学生，我今天演讲的题目是《珍爱生命，远离垃圾食品》。
随着科技的发展显得你的垃圾食品也越来越多，有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大，大部分的家庭的钱都花在健康这一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌，这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的，大部分的.饮料喝多了也会对健康有危害的，例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。
垃圾食品的加工厂里的加工方式很多，真的是太恶心了，有些加工出来的垃圾食品掉在了地上，加工人员就会把它捡起来继续加工包装，我们想一想到这一点我们就会感觉到很恶心，还有加工的机器...
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六年级作文远离垃圾食品演讲稿
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在社会发展不断提速的今天，接触并使用演讲稿的人越来越多，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编帮大家整理的六年级远离垃圾食品演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
在放学期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑，回来时只见他们手里抱着一大堆饮料、辣条、糖果等，这些都是垃圾食品，我在想：同学们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢？
抱着这些疑问，我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么，如膨化食品，腌制类食品，油炸食品等。如果具体一点的话就是饮料，糖果、饼干、薯片、巧克力、口香糖……在我们看来这些食品十分可口美味，其实这些东西里含有亚硝酸盐，香精，防腐剂等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人们的身体健康有所危害。
因为吃垃圾食品，导致死亡的事情有很多。这里有一则真人真事，在我们附近的一个邻居，她的儿子在去年突发急性肠胃炎，住院将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的.生活，他每天都不喝水，只喝碳酸饮料，一日三餐只吃方便面，长期待在家里，从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。
这个事例给了我们很大的教训。
就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧！
最近，我发现在学校门口随便买东西的同学很多。放学以后，有些没有家长来接的学生就拿着零钱到小卖部里买东西，出来后有的拿着吃的，有的拿着玩的，有的拿着用的。这些逗留在校门外买东西的学生，让本来就不算宽阔的培新街显得更加拥挤，还随手把买的东西的'包装袋扔在地上。
他们买来的这些吃的大多数是“三无食品”，不仅卫生不敢保证，而且里面还有许多食品添加剂。不仅对他们的身体健康有害，还浪费爸爸和妈妈的钱，同时还破坏了学校周边的环境卫生，让值班的老师和安全巡查员利用休息时间不停地在学校门口捡垃圾。
看到这些现象，我想提出以下几点建议：第一，每班轮流派出一些安全巡查员认真监督，让随地乱扔垃圾的学生，在门口义务捡垃圾半小时，直到学校里的学生都放学了才能离开；第二，安排一些食品监督员，发现购买“三无食品”的学生，交给班主任进行说服教育。我还有一个想法，这应该算是我的梦想啦！就是要研究一种芯片，在50米以内，只要发现有人丢垃圾，芯片就会发出“滴滴”的告诫声，并语音提示人们随手捡起丢弃的垃圾。
这个芯片还能检测出购买的是不是“三无食品”，遇到不卫生、不合格的食品就会发出“铛铛”的响声，提醒人们不要去吃。
尊敬的老师、同学们：
大家早上好！
每次看到同学们吃着美味的桶装面、津津有味地喝着各种颜色的饮料时，我的心情都很沉重。我知道很多同学没有健康饮食的意识和食品安全的概念。鉴于这些情况，我今天演讲的题目是“从我做起，拒绝垃圾食品”。
食品安全是我们生命和健康的源泉。俗话说，爱“吃”之心人皆有之...
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[荐]远离垃圾食品演讲稿作文精选(12篇)
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是小编为大家整理的最新远离垃圾食品演讲稿范文（通用12篇），希望对大家有所帮助。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是五年级2班的黄菲雪，今天我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点，拒绝不洁食品”。
民以食为天，食以安为本。南京一所高校的女大学生佳妮，因为患上舌癌，医生为她实施手术，切掉了她一半的舌头，然后用她左手手腕处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分析，以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。而各类小零食多数属于油炸食品，有的还含有过量色素，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。长期食用这些垃圾食品，对人体有较大危害。
中小学生正处于生长发育的特殊时期。食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育；如果长期食用含有过量色素的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从而影响学习。为此，向全体同学发出如下倡议：
1、为了自己的健康，自觉抵制“三无”食品，远离流动摊点，不沾不洁食品和“垃圾”食品。
2、积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。
3、合理使用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。
4、健康饮水，提倡喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。
5、养成良好的卫生习惯，严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不吃腐烂变质的食物，少吃生冷食物。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。
6、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品知识，建立合理的生活作息制度。外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。亲爱的同学们，让我们从现在郑重许下诺言：拒绝食用不洁食品，让健康伴随我们每一位。
亲爱的同学们：
大家好！
今日我演讲的主题是“远离垃圾食品，关注身体健康”。
在下课期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。我在想：同学们明明明白对身体不好，可他们为什么又要买呢？
抱着这些疑问，我上网查了一些资料。明白了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。在我们看来这些食品十分可口美味，其实这东西里包含亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。
因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有很多。那里有一则真人真事，在我们附近一位教师的儿子在去年突发急性肠胃炎，...
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远离垃圾食品演讲稿作文(合集12篇)
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在充满活力，日益开放的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是小编为大家整理的最新远离垃圾食品演讲稿范文（通用12篇），希望对大家有所帮助。
亲爱的老师，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》
俗话说得好，有个好成绩不如有个好身体，即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体，当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去，你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的理想，而是你要让你自己在完成理想的过程中，也要保护好自己的身体。
首先要保护好自己的身体就要从饮食上开始调整，我们要拒绝三无产品，也要拒绝超市里的零食，为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧！三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊，烧烤等，既然它们出于路边，但是同学们想想，路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗？让它们来危害你的身体，至于超市里的零食，有的同学可能觉得它们都有包装很干净，也不是什么三无产品当然可以吃。可是事实恰恰相反，它们跟三无产品一样，说出来你们可能不信，我也不愿意相信，可它就是具有这一项，如商家有可能把过期的食品用新装的日期。
我邻居特别宠爱他女儿，他女儿要什么他就给什么，从来不看是否健康他女儿我也长得也特别漂亮。如果站在一群人当中，那么她就是亮点。尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子，让她患上了白血病，如此漂亮的女孩却患上了白血病，一种很难治的病。现在他们后悔了，可是为时已晚，世界上没有后悔药，是他们一次一次的纵放才有的今天。
所以千万不要让自己后悔远离垃圾食品，让自己身体更健康。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关爱身体健康》。
最近，我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺，买许多垃圾食品来吃，我觉得这样子很不好。
你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，它对人体有还有很多危害。比如：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担，而且严重破坏维生素，还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等，因为含有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有许多垃圾食品，如方便面等食品，罐头类、冷冻甜品类等，对身体都有很大的危害。
这些垃圾食品把人害惨了，比如：浙江省苍南县的学生，4日中午，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。
最后，希望大家远离垃圾食品，关注身体健康。
我的演讲完毕，谢谢大家！
同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！
大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价...
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远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿精华14篇
当我们收到演讲任务之后。演讲稿可以让我们更加流畅地传递我们希望观众们拥有的信息，通过演讲稿，你能够提升自己的理解能力和思考方式，写出什么样的主题演讲稿是可以当做范本？好工具范文网的编辑费尽心思设计出的“远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿”一定会让您感到惊喜，感谢您的光临我们将用心呈现精美内容希望您能收藏我们的网站。
亲爱的老师和同学们，
大家早上好！
我是五年级二班的黄。今天我们演讲的主题是“远离流动摊点，拒绝不洁食物”。
民以食为天，食以安为本。南京某大学的女大学生贾妮患有舌癌。医生给她做了手术，切掉了她的半条舌头，然后用她左手腕的皮肤帮她重建了一条“新舌头”。
专家分析：吃烧烤和油炸食品的生活习惯可能是她患癌的主要原因。各类零食大多属于油炸食品，有的色素超标，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。长期吃这些垃圾食品会对人体造成很大的伤害。
中小学生正处于生长发育的特殊时期。吃不干净的食物容易引起肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育；如果长期食用色素超标的食物，容易引起情绪不稳定、注意力不集中、自制力差、行为怪癖等症状，从而影响学习。为此，向所有学生发出了以下倡议:
1.为了自身健康，自觉抵制“三无”食品，远离流动摊点，不接触不洁食品和“垃圾”食品。
2.积极宣传，人人做“拒绝不洁食品”的宣传员，教育身边每一个爱买零食的人，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。
3.合理利用零花钱，让它为我们的学习服务。
4.健康饮水，提倡喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各种碳酸饮料，不买冰棍、冰沙、奶茶等饮料。
5.养成良好的卫生习惯，防止疾病从口入。经常洗手，剪指甲，洗澡理发，换衣服。不吃腐烂的食物，少吃生冷的食物。不乱扔纸屑、包装袋、包装纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。
6.养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量，多了解健康食品，建立合理的生活作息制度。外出就餐，要选择正规的饭店和卫生清洁、餐具消毒、环境整洁有序的餐厅。
不做恶，也不做善。亲爱的同学们，让我们从现在开始郑重承诺:拒绝吃不干净的食物，让健康陪伴我们所有人。
亲爱的老师，尊敬的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，保护身体健康》大家都知道垃圾食品，垃圾食品有些是三无产品，这三无分别是无家产，无日期，无职业。
垃圾食品的坏处是，油炸食品导致肥胖，含有较高的油脂和氧化物质，是导致高脂血和冠心病，最危险的食品在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。方便面危害盐分过高，含防腐剂，香精易损伤肝脏有热量没有营养。
我们可以用显微镜来观察垃圾食品里边有大量的油渣，很不卫生。
在现实生活中有很多都是因垃圾食品而死亡，比如我身边就有一位他的家里很富，他经常到楼下去买垃圾食品。还有一次吃坏肚子了，去医院检查发现肚子都黑了，发现垃圾食品都过期了。但这上面写着还有4...
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远离垃圾食品关注身体健康演讲稿
撰写一篇优质的主题演讲稿有很多好处。首先，它能帮助我们在公众面前演讲时减轻紧张的情绪。通过提前准备好演讲稿，我们可以更加自信地完成洽谈、演讲甚至口试等目标。 其次，一份简洁有力的演讲稿能够增加我们的演讲效果。我们可以通过搜集、整理资料，并运用恰当的措辞来提升演讲的说服力和吸引力。这样，我们能够更加成功地向听众传达我们的观点和目标。 在这里，编辑给大家呈上了“远离垃圾食品关注身体健康演讲稿”。希望你能把这个信息分享给你的亲朋好友，让大家都知道。通过撰写一篇优质的主题演讲稿，我们可以事半功倍地提升自己的演讲能力，同时也能够为我们的思路整理和表达提供一定的帮助。让我们充满信心地面向公众，展示我们的魅力和才华吧！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是六一班的吴xx。我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。
垃圾食品是指仅仅提供一些热量，没有其他营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。如：油炸类食品、加工类肉食品、方便类食品等多种有害身体健康的垃圾食品。我们爱吃的垃圾果冻，其实是用皮革废料经过强碱强酸处理，才变成了我们爱吃的冷饮、果冻、糖果、香肠等垃圾食品。除了这些，还会加入各种添加剂，色素……摄入体内，对健康没有任何帮助，只会让人迷恋，上瘾。
据英国《每日电迅报》报道：一位来自英格兰布里斯托尔的少年，从小学时代就养成了天天吃垃圾食品的习惯，一日三餐都围绕着薯片、香肠、加工火腿等高热量食品，主食只吃白面包，几乎不碰蔬菜和水果。因为餐饮不健康，不规律，他的身体在14岁就出现了问题，经常感到乏力和疲惫。一年后病情加剧，听觉和视力发生衰退。只因她对饮食方面毫无改观，在17岁那年，彻底与光明告别。长期的营养不良，已对他的视力造成了永久性创伤。一个青年的大好前程，只因垃圾食品彻底消灭。更有许多的人因为垃圾食品中毒、生病……这难道不就是花钱买罪受吗？
在这里我告诫大家，垃圾食品有害健康，多吃无益。远离垃圾食品，关注身体健康，从我做起，从现在做。
我的演讲完毕，谢谢大家。
亲爱的老师和同学们，
大家早上好！
我是五年级二班的黄。今天我们演讲的主题是“远离流动摊点，拒绝不洁食物”。
民以食为天，食以安为本。南京某大学的女大学生贾妮患有舌癌。医生给她做了手术，切掉了她的半条舌头，然后用她左手腕的皮肤帮她重建了一条“新舌头”。
专家分析：吃烧烤和油炸食品的生活习惯可能是她患癌的主要原因。各类零食大多属于油炸食品，有的色素超标，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。长期吃这些垃圾食品会对人体造成很大的伤害。
中小学生正处于生长发育的特殊时期。吃不干净的食物容易引起肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育；如果长期食用色素超标的食物，容易引起情绪不稳定、注意力不集中、自制力差、行为怪癖等症状，从而影响学习。为此，向所...
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远离垃圾食品要怎么做？饮食欲望归类是什么
如何远离垃圾食品的诱惑?
你是否尝试远离垃圾食品但又抵制不了诱惑?有些食物会令人上瘾，所以很难戒掉。本文会给你一些小提示，帮你走上健康饮食的阳光大道。
饮食欲望归类。你对某种食物的渴望说明你的饮食中缺少某些元素。找出以下列出的食物中你最渴望的那种，发现饮食中缺少的元素。
· 巧克力——镁。女性应当注意：在经期体内镁元素水平会下降。可以用健康的水果、坚果或维生素/矿物质补充剂来代替巧克力。
· 糖或简单碳水化合物——蛋白质和复杂碳水化合物。科学小提示：碳水化合物分解成糖。糖在体内代谢快，不能长时间提供能量。应该把蛋白质和复杂碳水化合物作为能量的主要来源，因为它们分解速度慢。比如黑米和野生晚稻，全麦面和全麦面包。全麦是指用完整麦粒制作，包含胚芽、麸皮等全部营养。而白米和白面则少了很多营养，只剩淀粉(简单碳水化合物)。
· 油炸食品——钙和欧米茄3脂肪酸。应该多吃鱼，去超市买些牛奶、奶酪和鸡蛋，这些食物含有必要的脂肪酸和钙(标签上有注明)。
· 盐——水，维生素b，氯化物。当你想吃咸的东西时，试着先喝点水。压力也会导致维生素b缺乏，所以在压力大时，可以适当补充维生素b片剂。
抵制诱惑。把诱惑你的食物清理出家门。不要在饿的时候逛超市，以免买回很多垃圾食品。如果你家里只有健康食品，你就不会多吃垃圾食品了。在饿的时候，你宁愿吃家里现成的健康食品，懒得除去买垃圾食品。
逛超市时，限制自己只买健康食品。远离冰激凌、冷冻食物、甜点和零食。只要坚持这样做，就容易养成健康饮食习惯。
改掉坏习惯：饭后吃甜品;看电影吃爆米花;喝咖啡配甜甜圈。改掉这样的习惯，用健康食物(比如水果)代替。看电影可以吃水果，撒个小谎也无妨，就说你血糖有点高，医生建议你不吃甜食。在身边准备些健康食品，比如蔬菜沙拉配柠檬汁、醋或胡椒，水果(有些柑橘类水果糖分可能比较高)如苹果、西瓜，米糕，葡萄干，红枣等。
避免无聊。让自己忙碌充实，就不会老想着吃了。除了吃，还有很多有意义的事情可以做。
多喝水。水的每日推荐量并不包括食物和咖啡中的水分。当你感觉渴，表示已经缺水了。缺水经常会被误以为饥饿。如果你不喜欢白开水，可以随身带柠檬水，花草茶等。保持视线范围内有杯子和水。这样就不会忘了喝。
很多人需要降低胆固醇。除了要了解食物的胆固醇含量，还要了解饮食、运动和基因都与人的整体健康有关。
奖励自己。偶尔允许自己吃一次零食，作为养成好习惯的小奖励。小奖励意味着不能多吃。比如一两片曲奇，而不是一整包。如果你怕自己控制不住，就只买一小袋。奖励日是指这一天你可以吃一次零食，而不是说一整天都能乱吃。
小提示：
· 慢慢来。循序渐进才能养成持久的好习惯。
· 什么食物都没有健康美味。
· 健康饮食是一种生活态度，而不是一时之举。
· 除了吃零食，还有其他事可以做。比如看报纸、看球赛、画画、修剪草坪、种花、喝茶、聚会、散步、给狗狗洗澡、看喜剧、学外语、跳舞、阅读、研究...
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