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黄芪不是想吃就能吃,这些人就不能
上火人群
黄芪味甘,性微温,食用可滋长体内热气,适宜寒性体质人群,若是有上火症状,如:眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等人群则不宜喝黄芪水,否则会加重上火的症状,不利于病情康复,另外黄芪能止汗,故凡外感风寒初起、无汗、食积内停、热毒炽盛者均不宜喝黄芪水。
阴虚湿热人群
黄芪性微温,若给阴虚患者喝会助热,易伤阴动血;而湿热的患者喝黄芪水容易滞邪,使病情加重。
尿多人群
黄芪是利尿消肿治标的中药材,将其泡水喝可以有效缓解尿少、气虚水肿的症状,但对于本身尿多的人群来说,就不适合喝黄芪水,否则会加重排尿次数和量,对身体健康不利。
怀孕后期人群
黄芪是一味具有补气作用的中药,适宜在怀孕前期滋补身体、增强免疫力期间食用,但到了怀孕后期阶段,就不要再喝黄芪水了,以免造成胎儿过大,不利于生产。
婴幼儿
生活中有很多食物是婴幼儿需要忌食的,如黄芪水,对于各方面组织器官、生理功能还未发育完全的婴幼儿来说,喝黄芪水不仅不能起到滋补作用,还可能出现反作用,导致婴幼儿面临健康危害。
黄芪有补气的作用,将其泡水喝可促进气血旺盛,饮用之后会出现精神兴奋的效果,而人在早餐后以及午休后都容易有昏昏欲睡的现象,此时喝一杯黄芪水可以帮助大脑清醒,为一天的工作和学习提供良好的精神面貌,有助于提升工作和学习的效率。黄芪属于一种温补性的中药,用量要适量,一般黄芪水泡好后最好能够分为两三次服用,千万别一次性喝完。还有每次用黄芪泡水份量一定要控制在15克左右,虽然有些方子中建议使用20—30克左右,但一定要根据个人的具体情况来定。
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