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当归酒的4个保健功效，一般人还不了解
当归酒主要是用当归、肉或一些其他食品制作而成的酒，味道鲜美，深受人们喜爱，当然当归酒喝了还有一些保健作用：
1、活血止痛
当归即可活血，又可通经活络、止痛，而药酒本身就具有舒筋活血，温通发散的作用，酒精既可以溶解当归的部分有效成分，发挥起活血止痛的疗效，又发散体内寒气。
2、润肠通便
肠液不足容易导致大便秘结，而当归滋腻，可以补血养血，精血同源，所以当归可润肠通便，治疗血虚引起的便秘，当归酒当然也有此功效。
3、补血调经
当归味甘而厚重，是补血的精品，有调经补血之功，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，当归泡酒能很好地宣散当归补血活血的功效，又能温通血脉、祛散风寒，调节月经不调等症。
4、镇静安眠
当归对中枢神经系统的抑制作用，其中当归挥发油能够镇静、催眠，当归挥发油难溶于水，但是易溶于酒精，用当归泡酒能充分发挥当归镇静安眠的功效，可以帮助治疗心悸失眠。
当归酒虽然具有极好的保健作用，但是并不适合多喝，以免导致乏力疲惫、腹痛、上火等不良反应，在一般情况下，建议大家每次服用10到20毫升，每天1到两次即可，不宜过多。当归酒不建议大家空腹服用，因为酒精会对肠胃造成一定的刺激，空腹服用当归酒会影响身体的消化功能、导致肠胃不适，所以最好饭后服用当归酒，并且最好不要晚上服用，以免影响睡眠，午饭后服用即可。
通过以上文章我们可以了解到，当归具有极好的保健功效，用来泡酒可以加强其活血调经、补血养血的保健作用，但同时当归酒也具有很多服用禁忌，很多人是不能服用当归酒的，盲目服用可能对身体健康造成危害，所以大家一定要在仔细了解当归酒的相关知识之后再服用，不宜盲目服用。
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