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抑郁症测试题
抑郁症：“隐形杀手”应该如何被现代科学击退？
抑郁症是一种情感性精神障碍，人称“隐形杀手”，致残率和自杀率都很高。全世界平均每年11.3%的成年人患抑郁性障碍。在我国抑郁症发病率为5.8%，主要表现情感持续而显著地低落，常伴有失眠、早醒、兴趣丧失、悲观绝望、心烦易怒、思维迟钝、疲乏无力、食欲性欲减退等，严重者可出现自杀行为，有的有昼重夜轻的规律变化。三低：情绪低落——了无生趣，悲观抑郁，哀伤自卑;思维减退——注意力难以集中，思维加工困难;精神运动性迟缓——懒于活动，动作迟缓。三无：无助、无望、无价值；三自：自责、自罪、自杀 。 严重的功能丧失，症状持续2周，就可诊断抑郁症。患抑郁症后严重影响生活质量，好比过上了没有色彩的“灰色”生活，不过经系统治疗多可获得良好效果。
抑郁症的临床表现
抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。
更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想(反复纠结与自己一些小的过失，认为自己犯了大错，即将受到惩罚)、反复出现消极观念或者行为。很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加(例如，一个月内体重变化超过5%)，几乎每天都有失眠或睡眠过多，还有一些患者会出现性欲减退，女性患者会出现月经的紊乱。
值得注意的是，由于中国文化的特点，一些患者的情感症状可能并不明显，突出的会表现为各种身体的不适，以消化道症状较为常见，如食欲减退、腹胀、便秘等，还会有头痛、胸闷等症状，患者常常会纠缠于某一躯体主诉，并容易产生疑病观念，进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想，但内科检查却发现没有大的问题，相应的治疗效果也不明显。
抑郁症的治疗方法
治疗方法“5hd超磁复恒-脑功能t联疗法”。它通过电脑精准定位，依据庞大数据库对脑内神经递质进行分析，结合相关检查(脑ct、核磁、脑电图、24小时脑电图等、pd-定位仪)提示，经络渗透超声波促进星形胶质细胞神经生长因子ngf产生增多，加速受损神经元细胞修复、受体敏感度的恢复，使神经元突触间各种递质释放达到平衡...
查看详情>>抑郁症发作时的脑神经有哪些异常表现？不要忽略这些症状
近几年人们对于抑郁症的了解和重视也越来越多，我们身边的抑郁症患者的数量同样也在增加。在娱乐圈中也有不少光鲜亮丽的明星患上了抑郁症，并不是说成功人士就不会患上抑郁症的，相反那些默默无闻，安于自己小幸福的人或许活得更加幸福。其实抑郁症是由很多原因引起的，不管是天王巨星，还是生活中的老百姓，都有可能会患上抑郁症。而抑郁症现在已经成为我们最常见的精神障碍之一了。
抑郁症发作时，大脑在想些什么?
经常抑郁的人，大多都是比较低落的，而且思维也会比较迟缓，自身的意志活动和认知功能也会出现减退，做出一些出格的事情也就可以想象得出来了。其实关于抑郁症的发病原因至今都没有一个准确的答案，每一个人出现抑郁的情况都是不一样的，所以很多时候治疗的方法也是不一样的。抑郁症发作的时候，人类的大脑中也会发生一些变化，比如说肾上腺素和去甲肾上腺等神经元之间的传递过程可能发生了一些异常。
简单的说就是抑郁症发作的时候，患者可能不知道自己的做些什么事情，对于一些基本的状况也失去了判断的能力。整个人充满了负能量，可能一直在想着能够做些什么事情让自己变得痛快一点，不让自己再深陷在痛苦之中了，控制不住自己的情绪。如果一个人的大脑长期处于这种化学失衡的状态之下，对大脑肯定是有伤害的。
抑郁症会有哪些症状出现?
可能会出现慢性疼痛的情况，身体好好地突然就出现疼痛了，比如说头疼或者是腰痛、胃痛之类的，每次疼痛的部位可能都有所不同，去体检的时候也发现不了什么问题。其实这主要就是抑郁症患者自己主观意识上面的疼痛，和身体器官以及其他组织并没有太大的关系。
抑郁症发作的时候，一般也没有什么胃口，甚至连饥饿都没有那么容易感觉到，而是一直沉浸在消极的情绪当中。身体中肠胃也会跟着减少蠕动，消化能力也会下降，身体经常感觉到乏累，同时体重可能也会跟着发生变化。
还有一种可能出现的情况就是心慌气紧，经常会感觉到焦虑，最先影响到的就是自己的心血管方面。人在紧张的时候，很容易就出现心慌的情况，甚至连呼吸都会造成困难，胸闷难忍也是常有的事情。
抑郁症发作的时候，除了情绪会变得消极之外，生活方面也会变得更加慵懒，感觉对什么事情都提不起兴趣。为人处世方面也变得更加的冷漠、孤僻，不愿意和外界沟通交流，宁愿一个人默默去忍受痛苦。睡觉的时候也会出现各种睡眠障碍，失眠、做噩梦都是常有的现象。
如果发现自己经常感到郁闷，心情压抑的话，一定要引起重视，学会自我疗法。
一个人想要变得开心，变得兴奋一点，那么身体内的多巴胺就要大量被释放，那么怎么样才能大量释放多巴胺呢?其实方法有很多，比如可以多吃点含有高蛋白的食品，因为蛋白质可以形成各种氨基酸，而氨基酸中的一种酪氨酸则可以促进多巴胺的产生。平时也可以多给身体补充一些益生菌，帮助多巴胺的分泌。
如果发现自己已经开始变得抑郁了，那么就一定要多尝试着和外界交流，发出自己的声音，千万不要将自己封闭住，最好找一个感兴趣的事情去做。经...
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重视抑郁症的十大症状，把握最佳诊治时间
抑郁症常见的症状包括自罪感，焦躁，以及有一种挥之不去的悲伤。
生活中的“抑郁情绪”非常常见，比如失去亲人或者被炒鱿鱼，人们都会感到难过。这种因为生活中的压力而产生的抑郁情绪，通常被称为“情境抑郁症”。大多数人都可以从情境抑郁中走出来，尽管可能需要几天甚至几周的时间。
然而，当抑郁症状没有消失，并且开始干扰你的生活节奏和生活能力时，这便是“临床抑郁症”或“严重抑郁症”。严重抑郁症是一种可能持续几周，几个月甚至几年的严重疾病。因此，了解抑郁症状至关重要，这可以使你在抑郁症发作时及时寻求帮助。
抑郁症的症状是压倒性的。人们可能会将抑郁症看作一个他们无法摆脱的“黑洞”。在这类抑郁症中，患者通常有即将到来的厄运感，死气沉沉，无力以及冷漠。
抑郁症的10个症状
患有严重抑郁症的人并非都有相同的症状，但是他们可能会出现以下十种情况：
1. 心境低落。心境低落作为一种抑郁症状，它可能伴随着绝望和空虚。你会发现无论你怎么努力，都无法控制内心的负面想法，甚至会没来由地哭泣。
2. 自罪感。严重抑郁患者可能会觉得自己毫无价值和无力。他们甚至可能将抑郁症视为虚弱的标志，从而过分贬低自己。
3. 易怒。这种抑郁症状可能会让你感到生气，焦虑或焦躁不安。重度抑郁的男性经常通过攻击行为或鲁莽行为宣泄抑郁情绪。
4. 精神症状。如果你无法集中注意力，做出决定或记住细节，可能是抑郁症的前兆。抑郁症患者也会觉得他们的思维过程在逐渐变慢。
5. 生理症状。抑郁症患者可能感到躯体疼痛，头痛或消化不良，但这些问题都不是病理性的，医学手段对他们也不起作用。
6. 能量损失。如果你有抑郁症，你可能一直觉得自己很累。抑郁症患者可能会觉得他们的身体机能变得十分缓慢。
7. 丧失兴趣。常见的抑郁症状是对性、兴趣爱好或社交等愉悦的活动失去兴趣。这也可能表现为忽视自己的责任和穿着打扮。
8. 睡眠障碍。早上起床太早，晚上无法入睡以及睡得太多都可能是抑郁症状。
9. 食欲减退。伴随抑郁症而产生的饮食习惯的改变可能会导致暴饮暴食或者厌食。一个月体重增加或减少超过体重的5%是抑郁症的警告信号之一。比如有些患者会对食物失去兴趣，而对其他人来说，食物则成了弥补抑郁情绪的一种方式。
10. 自杀的念头。自残倾向是一个需要多加留意的严重症状。一旦你有这样的念头，请立刻寻求帮助。
不要感到羞愧或者懦弱
如果你有这些典型的抑郁症状，病情十分严重且持续时间超过几周，那就应该寻求帮助。这最好先从你的医生开始。
美国国家心理健康研究所估计，每年大约1700万美国人受到抑郁症的影响。由于没有重视这些症状，很多人因此错过了诊断和治疗。
抑郁症并不是懦弱的表现，也无需感到羞耻——它是一种严重的疾病。值得高兴的是，即使在严重的临床抑郁症患者中，抑郁症也是可以被治愈的，而且越早接受治疗，成功治愈的几率就越大。所以不要等。
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