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2024二十四节气表
夏至茶饮：解暑消热的清新白茶
好茶一杯，是通往心灵的甘泉。 一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。 四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。 五碗肌骨清，六碗通仙灵。 七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。 夏至一到，喝几杯清香的新白茶，度夏正合宜!
《1》
六月梅雨霏霏中，夏至如约而来。
夏至的“至”，是极点的意思。
天文学上，夏至日太阳直射北回归线，北半球处于一年当中夜最短，昼最长的一天。
而传统的阴阳五行中，阴阳相生，阳盛则阴生。
四季轮回里，春天的第一缕暖风，唤醒了沉寂的大地，天地间阳气开始生发。
气温渐渐回升、变暖、变足、转热。
到了夏至，阳气至盛，盛极必衰，阴阳由此转换。
阴气从这天起，一天天滋生。
夏至有三候，一候鹿角解;二候蝉始鸣;三候半夏生。
半夏是种野生中草药，因其在夏日之半生长，故得名。
作为喜阴植物，半夏在夏日沼泽地或水田旁生长舒展。
夏至日，半夏生长，阳气至盛，暑热当中。
一晴方觉夏已深，夏日当头，喝茶养生，清香甘冽的新白茶可不容错过!
《2》
清爽茶味，解暑消夏
夏至已到，夏天的热情，高涨了不少。
阳光扑面、骄阳似火、质若翡翠、草木葳蕤的夏天，得一方清凉，最是舒适!
庄子在逍遥游里，提到位不怕热的姑射仙子。
她肤若冰雪，风姿绰约，被誉为掌雪之神。
她吸风饮露，御飞龙，游乎四海外，芳踪难觅。
她玉骨冰肌，吐气成霜，丝毫不畏暑热。
哪怕是金石都要熔化了，大地和溪流都要烧焦了，她也不觉得热。
读罢姑射仙子传说，掩卷后遐思翩翩。
暑热当头，若能得仙子妙传，清凉无汗，不惧炎热，那该多好!
夏日解暑，现代生活里不少人觉得，空调房+冰饮，足矣。
但村姑陈看来，这样的消暑方式，并不利养生。
长时间待在空调房内，空气不流通，湿邪易侵体，招致头昏脑涨、易疲易乏等种种空调病。
相比下，喝茶清凉消暑，更为健康!
六月天，正好新白茶们纷纷迎来了光彩展露时刻。
新茶的茶香清新又清郁，像是揉碎的香花瓣，飘落在潺潺解冻的溪水里。
随流而下，夹带上两岸的野草、野花气息。
绰约之间，又有着带花带叶带梗的鲜草药的香气，灵动十足。
喝茶之间，单是深嗅茶香，神思已经飘香了清凉缥缈仙境，燥热全消。
啜饮茶汤，如同琼浆，似如晨露，又好比嫩汪汪的豆腐花。
又香又滑，一抿即化!
几杯热茶喝下肚，仿佛身临王母娘娘的瑶台，沁爽心扉，暑解烦消。
微微带着热力的茶汤喝进去，促使着人体毛孔舒张，畅快的发汗过后，浑身通泰，尤为轻松!
《3》
清茶滋味，戒燥心定
夏至日，天地阳气生发至盛。
长空万里，暑热当头，人体容易生燥。
阴阳五行里，认为夏属火，对应五脏之心，养生要义在于养心。
夏至过后有小暑，小暑过后有大暑，苦夏何漫漫?
长夏之中，若不能将心调理好，调息静心养性，常处于焦躁急怒状态，容易招致病气。
戒燥方能消暑，定心方能安神。
时人常言，心静自然凉。
夏日炎炎，拿起一把小板凳，坐在树荫底下乘凉，轻轻摇晃蒲葵扇，清风徐来，心境慢慢沉下来。
夏至养生要养心。
在佛家里，每年的夏季，从农历四月十六日到七月十五日...
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