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运动量怎么读,运动量什么意思,运动量造句,运动量解释,汉语词典

汉语词典

汉语词语拼音 汉语解释

yùndòngliàng

运动量

运动量

拼音:yùn dòng liàng

注音:ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ ㄌ一ㄤˋ

词性:名词

结构:(半包围结构)(左右结构)(上下结构)

运动量的意思

  • 词语解释:

    也称“运(好工具hao86.com)动负荷”。指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量。由完成练习的数量、强度、密度、时间以及动作的准确性和运动项目特点等因素所决定。
  • 引证解释:

    ⒈ 指体育运动所给予人体的生理负荷量。由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。又称运动负荷。

    《花城》1981年第2期:“每天跳水,空肚子,还要跑个把小时的路,这样大的运动量,孩子吃得消吗?”

  • 网络解释:

    运动量

  • 运动量(Amount of exercise)也称“运动负荷”,指人体在体育活动中所承受的生理、心理负荷量以及消耗的热量,由完成练习的运动强度与持续时间,以及动作的准确性和运动项目特点等因素来决定运动量的大小。
  • 从严格意义上讲,体育锻炼对人体产生的影响并不单纯取决于运动量,而是运动负荷(“运动量”只是一种通俗的叫法)。组成运动负荷的主要因素是;“量”和“强度”。
  • 暖春来到,增加运动量,以微汗为宜;新陈代谢始旺盛,饮食清淡为宜;风寒之气乘虚而入,预防感冒为宜;疏通经络好精神,情绪以快乐为宜。祝健康如意!
  • 寒露节气夜冷白天热,秋季养生贵在和,抓住金秋好时节,动静和谐通经络,因此时人体的生理活动处于“收”的阶段,故运动养生时不要做运动量太大的项目。
  • 但不要运动过度,要慢慢地增加运动量
  • 由于运动量过大,他感到浑身酸痛。
  • 相比以前的“三从一大”,奥运前更侧重科学训练。
  • 但首先,物理学家们必须获取力学对象的运动量子态。
  • 春天养生贴士:万物复苏,应晚睡早起以迎阳气;增加运动量,以微汗为宜,保持精神愉悦;新陈代谢始旺盛,饮食宜“省酸增甘,以养脾气”,食大枣、山药、莲子、荸荠、韭菜、菠菜等;气候变化大,切忌减衣过速,风寒之气乘虚而入,导致感冒、上呼吸道等的感染。祝你春天健康如意。
  • 大暑日,易中暑,运动禁忌数一数:强光下,忌运动,一早一晚最为主;运动后,忌冷饮,冷热相搏疾病堵;运动量,忌过长,过量运动心超负。祝你健康度暑。
  • 虽然少吃多动是最好的减重方式,但因为自己是个为了下一顿而活的“爱吃鬼”,钱都花在美食上,所以没有办法少吃东西,只能以增加运动量的方式来减重。
  • 胡劲松提醒,运动无处不在,对于平时工作比较忙的人,可以通过不坐电梯走楼梯、提前两站下公车步行上班、工作间隙做工间操等方式完成每天运动量

字义分解

  • 读音:yùn

    (1)(动)运动。

    (2)(动)搬运;运输。

    (3)(动)运用。

    (4)(Yùn)姓。

  • 读音:dòng

    (1)(动)改变原来位置或状态:搬~。

    (2)(名)动作:一举一~。

    (3)(动)使用:~脑筋。

    (4)(动)感情起反应:~人。

    (5)(动)开始做:~工。

    (6)(副)动不动;常常:观众~以万计。

  • 读音:liáng,liàng
    [ liàng ]

    1. 旧指测量东西多少的器物,如斗、升等。

    2. 能容纳、禁受的限度:酒量。气量。胆量。度量。

    3. 数的多少:数量。质量。降雨量。限量供应。

    4. 估计,审度:量力。量入为出。

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