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汉语词典

汉语词语拼音 汉语解释

shǎoshíduōcān

少食多餐

少食多餐

拼音:shǎo shí duō cān

少食多餐的意思

  • 词语解释:

    是每顿饭少吃些,多吃几顿的【hao86.com好工具】意思。
  • 应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。
  • 因而,除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外,平常应坚持一曰三餐规律进食。
  • 秋意浓浓凉风袭,多加锻炼爱身体。腹部保暖要注意,穿衣一定过肚脐,晚间盖被要紧密,饮食温软素淡鲜,少食多餐最适宜,短信嘱咐要牢记,开心过秋季。
  • 进食热食为好,此外饮食应清淡、细软、新鲜,定时定量,少食多餐,不吃过冷、过硬、过辣、过黏的食物,切忌暴饮暴食。
  • 大暑到,避暑有妙招:少食多餐,多喝开水,泡菊花茶,吃辛辣物,温水洗澡,穿丝质物,睡棉质枕,午睡小憩,缓慢运动,避免激烈。
  • 我一直在运动减肥但效果不明显,闺蜜说我吃得多,需要“过午不食”才行,她就是这么瘦的,但我健身教练又让我“少食多餐”。
  • 冬日保暖,不生杂病;少食多餐,益寿延年;饮食有度,少病添寿;欲得长生,讲究卫生;烟酒不沾,身体康健;锻炼有素,青春长驻。祝你健康快乐一冬天!
  • 少食多餐,忌辛辣油腻食物,多喝开水,坚持优秀的睡眠,还有,尽能够多散步,!
  • 尽量做到“少食多餐”,晚上尽量吃的油腻。
  • 如果你继续吃甜食,打个比方说,你最好一次性吃很多而不是少食多餐

字义分解

  • 读音:shǎo,shào
    [ shǎo ]

    1. 数量小的,与“多”相对:多少。少量。少许。

    2. 缺,不够:缺少。减少。

    3. 不经常:少有。少见。

    4. 短时间:少等。少候。少顷。

    5. 丢,遗失:屋里少了东西。

    6. 轻视:“且夫我尝闻少仲尼之闻而轻伯夷之义者,如吾弗信,今我睹子之难穷也”。

  • 读音:shí,sì
    [ shí ]

    1. 吃:食肉。食欲。

    2. 吃的东西:食品。粮食。零食。丰衣足食。

    3. 俸禄:“君子谋道不谋食”。

    4. 日月亏缺或完全不见的现象:日食。月食。

  • 读音:duō

    (1)(形)数量大:~年。

    (2)(形)比原来的数目有所增加;数量上超出:~住两天。

    (3)(形)表示相差的程度大:他比我强~了。

    (4)(形)超出原有的或应有的数量或限度:你的钱给~了。

    (5)(数)(用在数量词后)表示不确定的零数:五十~。

    (6)(副)表赞叹:~幸福啊!

    (7)(副)表疑问:你有~大?

    (8)姓。

  • 读音:cān

    (1)(动)吃(饭):聚~。

    (2)(名)饭食:午~|西~。

    (3)量词;一顿饭叫一餐:一日三~。

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