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吐故纳新（吐故納新）的解释
1.道家养生之术。谓吐出浊气，吸纳清气。《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。” 陆德明 释文：引 李颐 曰：“吐故气，纳新气也。” 南朝 宋 朱昭之 《难夷夏论》：“道法则……呼吸太一，吐故纳新，大则灵飞羽化，小则轻强无疾。” 明 吴宽 《汤媪传》：“﹝媪﹞善养气，能吐故纳新，延年不死。” 清 和邦额 《夜谭随录·杂记》：“ 丁 素究心神仙之事，精於导引，每澄心枯坐，吐故纳新。”
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