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步纲bù gāng
怎么读
同“ 步罡 ”。《云笈七籤》卷六一：“诸步纲起於三步九跡，是谓 禹 步，其来甚远，而 夏禹 得之，因而传世……其法先举左，一跬一步，一前一后，一阴一阳，初与终同步，置脚横直互相承如丁字形，亦象阴阳之会...[查看更多]
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