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谈到近视的原因,如果详细来谈,恐怕一本厚厚的书都装不下,在这里我只能简单的总结一下,以便大家认识理解这个问题。
导致近视的原因大致可以分为三种情况,一种是先天的,也就是因为遗传因素导致的近视,目前科研人员发现的导致近视的基因至少有二十多种,有研究表明,黄种人比其他人种更容易得近视眼。第二种则是后天原因引起的,具体如下:
一、发育因素。儿童期眼球小呈远视状态,之后逐渐发育成正视眼,若眼球发育过度则形成近视眼。
二、习惯因素。一些不良的用眼习惯,如近距离看电视,长时间玩手机,躺着看书等不良习惯都会容易引起近视。
三、环境因素。灯光污染,噪音污染,空气雾霾,都会对视力造成影响。
四、饮食饮食。高热量垃圾食品,高糖食物,碳酸饮料,膨化食品,激素食材,这些对眼球对身体发展都提到了不好的作用。
五、用眼过度。很多孩子近视都是在学校引起的,尤其是我们这样以应试教育为主的体系里,长时间的读书,写作业,考试等,让孩子根本无法按照正常的用眼规范执行,久而久之就形成了近视。
六、互联网的影响。互联网方便了大家,但从侧面上来说也影响了孩子视力,让很多孩子形成了眼不离手机的坏习惯,长期玩手机不仅影响学习,更会导致近视、干眼症等眼部疾病。
七、睡眠不足也会引起近视,因此一定要注意休息,切勿经常熬夜。
八、缺乏运动。美国研究人员对500个视力正常的儿童进行了5年跟踪。他们发现,室外活动多的孩子近视发病率低。
九、居住环境的影响。城市比乡村近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然,空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。
第三种情况则是由于眼部因素引起的,具体来说:
一、先天性白内障、上睑下垂、角膜病变、晶体后纤维增生、视神经病变等,均可诱发近视眼,称为“视觉剥夺性近视眼”。
二、角膜混浊伴发近视眼是一普遍现象,主要见于早年发病者,且多表现为高度近视眼。
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